عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
1782551352
شابک
9781782551355
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Courage to tri :
نام عام مواد
[Book]
ساير اطلاعات عنواني
finish your first triathlon : a motivational how-to for women /
نام نخستين پديدآور
Bethany Rutledge.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Maidenhead [England] :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Meyer & Meyer (UK) Sport Ltd.,
تاریخ نشرو بخش و غیره
2018.
تاریخ نشرو بخش و غیره
©2018
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
293 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
21 cm
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Part one. Get inspired -- Busting myths -- Finding your why -- How tri can change you -- Overcoming obstacles -- Moms who tri -- Finding accountability and community -- Common concerns -- Triathlon and body image -- Part two. Get prepped -- Get geared up -- Races and coaches -- Making space to train -- Preparation goals -- Part three. Get trained -- Training pep talk -- Training plan basics -- Swim training -- Cycling training -- Run training -- Transition training -- Tackling nutrition -- Part four. Get set -- Your first race -- After the race.
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
Meant for women, this book is a guide to finish a triathlon in just a few months of training.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Triathlon-- Training.
موضوع مستند نشده
Women athletes-- Training of.
موضوع مستند نشده
Triathlon-- Training.
موضوع مستند نشده
Women athletes-- Training of.
رده بندی ديویی
شماره
796
.
4257
ويراست
23
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Rutledge, Bethany
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20200823053448.0
قواعد فهرست نويسي ( بخش توصيفي )
rda
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
