عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
BF۶۳۷ /آ۴۵ ل۴ ۱۳۹۳
BF
۶۳۷
/
آ
۴۵
ل
۴ ۱۳۹۳
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شرايط تهيه و بها
۶۵۰۰۰ ریال
شرايط تهيه و بها
934325
شابک
: 978-600-289-167-9
شماره کتابشناسی ملی
شماره
۳۴۷۱۶۳۳
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
آرامش فوری
ساير اطلاعات عنواني
: (چگونه تنش‌های روحی خود را در محل کار ، در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم)
نام نخستين پديدآور
/ نويسنده دبرا لدرر ، مايكل هال
نام ساير پديدآوران
؛ ترجمه عصمت‌السادات صادق‌زاده .
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
تهران
نام ناشر، پخش کننده و غيره
: انتشارات نظری
تاریخ نشرو بخش و غیره
، ۱۳۹۳ .
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
۱۵۲ ص.
ساير جزييات
: مصور، جدول.
ابعاد
؛ ۲۰/۵×۱۴/۵س‌م.
یادداشتهای مربوط به عنوان و پدیدآور
متن يادداشت
عنوان اصلی : Instant relaxation : how to reduce stress at work, at home and in your daily life .
عنوانهای گونه گون دیگر
عنوان گونه گون
چگونه تنش‌های روحی خود را در محل کار ، در خانه و در زندگی روزانه کاهش دهیم.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
آرامش و آسایش
عنصر شناسه ای
فشار روانی
تقسیم فرعی موضوعی
-- کنترل
رده بندی ديویی
شماره
۶۱۳
/
۷۹
رده بندی کنگره
شماره رده
BF
۶۳۷
/
آ
۴۵
نشانه اثر
ل
۴ ۱۳۹۳
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
عنصر شناسه اي
لدرر
عنصر شناسه اي
Lederer
ساير عناصر نام
، دبرا
ساير عناصر نام
, Debra
نام شخص - (مسئولیت معنوی برابر )
عنصر شناسه اي
هال
عنصر شناسه اي
Hall
ساير عناصر نام
، مایکل
ساير عناصر نام
, Michael
نام شخص - ( مسئولیت معنوی درجه دوم )
عنصر شناسه اي
صادق‌زاده
ساير عناصر نام
، عصمت‌السادات
تاريخ
، ۱۳۵۱ -
تاريخ
، مترجم
وضعیت فهرست نویسی
وضعیت فهرست نویسی
فاپا
