عنوان

"مقایسه یک و دو جلسه فعالیت هوازی روزانه بر ریتم شبانه روزی ضربان قلب، فشارخون و دمای بدن"

شماره

‭۱۱۱۹۶پ‬

زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن

per

عنوان اصلي

"مقایسه یک و دو جلسه فعالیت هوازی روزانه بر ریتم شبانه روزی ضربان قلب، فشارخون و دمای بدن"

نام نخستين پديدآور

/محمود احمدزاده

نام ناشر، پخش کننده و غيره

: دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی

نام خاص و کميت اثر

‮‭۹۷‬ص‬

متن يادداشت

چاپی

جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن

کارشناسی ارشد

نظم درجات

در رشته‌ی تربیت بدنی و علوم ورزشی - فیزیولوژی ورزشی

زمان اعطا مدرک

‮‭۱۳۹۲/۰۵/۲۵‬

کسي که مدرک را اعطا کرده

دانشگاه تبریز

متن يادداشت

مقدمه :در دهه اخیر به موضوعات مرتبط با شاخص های قلبی و عروقی توجه ویژه‌صای شده است .به همین دلیل تحقیق حاضر به منظور مقایسه تاثیر یک جلسه و دو جلسه فعالیت هوازی در روز بر تغییرات ریتم-شبانه‌صروزی ضربان قلب و فشارصخون سیستولی و دیاستولی و دمای بدن بود .روش ‮‭۱۴‬ :آزمودنی از جامعه دانشجویان شاغل در دانشگاه‌صتبریز در این آزمون شرکت کردند) سن ‮‭۲۳ ۱‬ سال، قد ‮‭۷۸/۱ ۰۶/۰‬ متر، وزن ‮‭۴/۷۲ ۳/۷‬ کیلوگرم و شاخص توده بدنی ‮‭۹۶/۲۱). ۳۵/۰‬ پس از ارائه طرح تحقیق و امضای فرم رضایت نامه اخلاقی توسط آزمودنی ها، پروتکل آزمون که شامل یک جلسه فعالیت هوازی دویدن در یک روز با شدت ‮‭VO۲max۶۰‬ به مدت یک ساعت در زمان صبح و دو جلسه فعالیت ‮‭۳۰‬ دقیقه‌صای) صبح و عصر (با همان شدت در روز دیگر، اجرا شد ‮‭۳۰‬ .دقیقه بعد از اجرای آزمون ضربان قلب و فشارخون آزمودنی‌صها هر دو ساعت یکبار تا یک چرخه کامل شبانه‌صروز اندازه-گیری‌صشد .با استفاده از روش آماری تحلیل واریانس اندازه‌صهای تکراری، تغییرات ریتم‌صشبانه‌صروزی متغیرهای تحقیق بررسی صشد .نتایج :نتایج نشان داد متغیرها هر کدام به صورت منحصر به فردی از ریتم‌صشبانه‌صروزی برخوردار بودند .در مقایسه با روز یک جلسه‌صای‮‭۹/۹۱ (۹/۱۰‬ضربه صدر درقیقه ,(ریتم‌صشبانه‌صروزی ضربان قلب در روز دو جلسه ای‮‭۷/۹۶) (۸/۶‬به میزان ‮‭۵‬ افزایش یافت .(=‮‭(۰۳/۰p‬ فشارخون سیستولی و دیاستولی نیز به ترتیب در روز دو جلسه‌صای نسبت به یک جلسه‌صای به ترتیب کمتر‮‭۹/۹۳ (۵/۴‬ و‮‭۳/ ۱۰۱ ۵/۱۲‬میلیمتر جیوه (و بیشتر‮‭۷/۷۹ (۹۵/۷‬و‮‭۷/۷۲ /۸‬ میلیمتر جیوه (بود) به ترتیب .(=‮‭۰۰۹/۰ P= , ۰۳/۰ P‬ میانگین ریتم شبانه‌صروزی دمای بدن متعاقب فعالیت دو جلسه‌صای‮‭۶/۳۶) (۱/۰‬در مقایسه با یک جلسه‌صای‮‭۶/۳۵) (۱/۰‬افزایش یافت .‮‭(۰۲/۰=P)‬ نتیجه‌صگیری :فعالیت هوازی دو جلسه در روز در مقایسه با یک جلسه با همان میزان شدت وزمان کل مشابه می‌صتواند میانگین ریتم شبانه‌صروزی فشارخون سیستولی را در یک شبانه‌صروز متعاقب فعالیت، پایین‌صتر و میانگین ریتم شبانه‌صروزی ضربان قلب و دمای بدن را افزایش دهد

متن يادداشت

‮‭۰.۳۶) volunteered to participate. Having signed the consent form, all fourteen participants performed protocol of research including ۶۰ minutes treadmill running a day (۱ S) at ۸:۳۰ am and after ۱ week pause, they performed two couple of sessions (morning and evening) of ۳۰ minutes treadmill running a day at ۹:۰۰ am and ۱۹:۰۰ pm (۲ S) with ۶۰ VO۲max. From ۱۰:۰۰ am in the morning (۳۰ minutes after participants finished their protocol), measuring heart rate (with polar), Blood pressure (with a sphygmomanometer) and body temperature (Axillary thermometer), every two hours was conducted till next day morning at ۰۸:۰۰ am (overall, ۱۲ times of day). for data analysis, Analysis Of Variance (ANOVA) repeated measures was used to identify significant difference between ۱۷.۳ Kg, body Mass Index ۲۱.۹۶۰.۰۶ meter, body weight ۷۲.۴۱ years old, height ۱.۷۸Cardiovascular indices have been assumed as an important issue facing majority of population in recent decades. Considering latter, current research aims at the variation of circadian rhythm of cardiovascular indices including heart rate, systolic and diastolic blood pressure and circadian rhythm of body temperature due to single aerobic exercise session (۱S) and couple of aerobic exercise sessions a day (۲S). Fourteen male students of Tabriz university (age ۲۳‬ص‍‮‭and ۲‬ ‮‭S‬ص‍‮‭۰.۱ respectively. Research showed that ۲S of aerobic exercise in a day compared to ۱S with the similar intensity and overall time of exercise may decrease the mean circadian rhythm of systolic blood pressure and increase the mean circadian rhythm of heart rate and body temperature and diastolic pressure. It seems to be important for healthy adults and coaches to take into account the number of aerobic exercise sessions a day at the time of exercise planning for improving physical fitness or performance۰.۱ and ۳۶.۶۱۲.۵ mmHg respectively. The circadian rhythm of body temperature between ۱S and ۲S was ۳۵.۶۸.۰ and ۱۰۱.۳۴.۵ mmHg respectively. The circadian rhythm of diastolic pressure from ۱S and ۲S was ۷۲.۷۷.۹ and ۹۳.۹۶.۸ beats per minute respectively. The circadian rhythm of systolic blood pressure from ۱S and ۲S was ۷۹.۷۱۰.۹ and ۹۶.۷S. Results demonstrated that there was a significant difference in circadian rhythms of heart rate (p=۰.۰۳) and systolic (p=۰.۰۰۹) and diastolic (p=۰.۰۳) blood pressure and body temperature (p=۰.۰۲) between ۱S and ۲S. The circadian rhythm of heart rate resulted from ۱S and ۲S was ۹۱.۹‬

مستند نام اشخاص تاييد نشده

احمدزاده، محمود

مستند نام اشخاص تاييد نشده

دباغ نیکوخصلت، سعید، استاد راهنما

مستند نام اشخاص تاييد نشده

ساری صراف، وحید، استاد مشاور

يادداشت عمومي

سیاه و سفید

وضعیت فهرست نویسی

نمایه‌سازی قبلی