یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references.
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
"Tens of thousands of readers are living freer, happier lives thanks to the clinically proven strategies in this book. Now thoroughly updated based on the latest science, the workbook helps OCD sufferers use the powerful techniques of cognitive-behavioral therapy (CBT)--the most effective treatment for the disorder--to achieve lasting recovery. Examples and stories of people with a wide range of obsessional thoughts and compulsive behaviors illustrate the 10 steps of the program and assure readers they are not alone. Numerous worksheets and other practical tools can be downloaded and printed for repeated use. The second edition is revised throughout with cutting-edge strategies for coping with unwanted thoughts that can't be eliminated completely, plus new learning techniques drawn from brain research"--
ویراست دیگر از اثر در قالب دیگر رسانه
عنوان
Getting over OCD.
شماره استاندارد بين المللي کتاب و موسيقي
9781462533589
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Cognitive therapy.
موضوع مستند نشده
Obsessive-compulsive disorder.
موضوع مستند نشده
Obsessive-Compulsive Disorder.
موضوع مستند نشده
Cognitive therapy.
موضوع مستند نشده
HEALTH & FITNESS / Diseases / General.
موضوع مستند نشده
MEDICAL / Clinical Medicine.
موضوع مستند نشده
MEDICAL / Diseases.
موضوع مستند نشده
MEDICAL / Evidence-Based Medicine.
موضوع مستند نشده
MEDICAL / Internal Medicine.
موضوع مستند نشده
Obsessive-compulsive disorder.
مقوله موضوعی
موضوع مستند نشده
HEA-- 039000
موضوع مستند نشده
MED-- 014000
موضوع مستند نشده
MED-- 022000
موضوع مستند نشده
MED-- 045000
موضوع مستند نشده
MED-- 112000
رده بندی ديویی
شماره
616
.
85/22706
ويراست
23
رده بندی کنگره
شماره رده
RC533
نشانه اثر
.
A268
2018
سایر رده بندی ها
شماره رده
SOC025000
شماره رده
WM
176
کد سيستم
bisacsh
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )