عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
BF575.A6 E46 2010
BF575
.
A6
E46
2010
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0470574410
شابک
9780470574416
شماره کتابشناسی ملی
شماره
dltt
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Overcoming anxiety for dummies /
نام عام مواد
[Book]
نام نخستين پديدآور
by Charles H. Elliott and Laura L. Smith.
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
2nd ed.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Hoboken, NJ :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Wiley Pub.,
تاریخ نشرو بخش و غیره
c2010.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xvi, 340 p. :
ساير جزييات
ill. ;
ابعاد
24 cm.
فروست
عنوان فروست
--For dummies
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (p. [319]-322) and index.
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
"Get over your anxiety and create a calmer, more peaceful life. Job loss, natural disasters, terrorism--with so many things to worry about today, your anxiety levels can easily skyrocket. This engaging guide is packed with techniques you can use immediately to overcome your worries and gain control of your life. You'll pinpoint your triggers, discover the latest therapies, and make lifestyle changes that will have you feeling better fast"--P. [4] of cover.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Anxiety.
موضوع مستند نشده
Fear.
موضوع مستند نشده
Stress (Psychology)
موضوع مستند نشده
Stress management.
رده بندی ديویی
شماره
616
.
852206
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
BF575
.
A6
نشانه اثر
E46
2010
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Elliott, Charles H.,1948-
نام شخص - (مسئولیت معنوی برابر )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Smith, Laura L.
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20121211110707.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
