عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
GV1060.73 .E395 2010
GV1060
.
73
.
E395
2010
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
1934030406 (pbk. : alk. paper)
شابک
9781934030400 (pbk. : alk. paper)
شماره کتابشناسی ملی
کد کشور
bnb
شماره
b432970
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Triathlons for women /
نام عام مواد
[Book]
نام نخستين پديدآور
Sally Edwards.
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
4th ed.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Boulder, Colo. :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
VeloPress,
تاریخ نشرو بخش و غیره
c2010.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xx, 275 p. :
ساير جزييات
ill. ;
ابعاد
23 cm.
يادداشت کلی
متن يادداشت
Includes index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Women as Triathletes -- Get inspired -- Fundamentals of Smart training -- Training plans -- Basic moves for swimming -- Basic moves for cycling -- Basic moves for running -- Art of the transition -- Racing; You go, girlfriend! -- Tools of the triathlon game -- Eating for training and racing -- Weight loss for triathletes -- Wellness and triathlon.
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
"Triathlons for Women" guides readers through every step of biking, swimming, and running from day one of training to race day, with plenty of encouragement along the way. Sally Edwards covers everything: transition zones, what to wear, and everything in between. This fourth edition includes expanded instruction on technique and smart training practices, with ready-made training programs for beginners that detail every workout.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Triathlon-- Training, Handbooks, manuals, etc.
رده بندی کنگره
شماره رده
GV1060
.
73
نشانه اثر
.
E395
2010
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Edwards, Sally,1947-
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20101202021631.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
