عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
GV711.5 .C66 2003
GV711
.
5
.
C66
2003
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0736042288
شابک
9780736042284
شماره کتابشناسی ملی
کد کشور
bnb
شماره
b413859
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Athletic body in balance /
نام عام مواد
[Book]
نام نخستين پديدآور
Gray Cook
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
x, 222 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
28 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (page 216) and index
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Athletic movement. Mind and movement. Identifying weak links. Analyzing movement. Developing resistance to injury -- Mobility and stability. Mobility and stability testing. Balance training. Core training -- Strength and endurance. Strength and endurance testing. Movement imbalance training. Strength and endurance exercises -- Power, speed, and agility. Power, speed, and agility testing. Speed and quickness training. Power, speed, and agility drills -- Performance programs. Rotation and swinging. Throwing and striking. Jumping and kicking. Cutting and turning. Progress evaluation
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
"Athletic Body in Balance is the first guide of its kind to show you how to train for smooth, fluid movement and prevent muscle imbalances, mobility restrictions, stability problems, and injuries." "Whereas other books concentrate on maximizing your strengths, Athletic Body in Balance focuses on exposing and overcoming your weaknesses to form a foundation for long-term training gains. Learn how to maintain what you gain and build on your improvements. Make this comprehensive assessment tool your training guide."--Jacket
ویراست دیگر از اثر در قالب دیگر رسانه
عنوان
Athletic body in balance.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Exercise
موضوع مستند نشده
Physical education and training
موضوع مستند نشده
Exercise
موضوع مستند نشده
Physical Education and Training
موضوع مستند نشده
Beden Eğitimi ve Antrenman
موضوع مستند نشده
Egzersiz
رده بندی ديویی
شماره
613
.
7/1
ويراست
21
رده بندی کنگره
شماره رده
GV711
.
5
نشانه اثر
.
C66
2003
سایر رده بندی ها
شماره رده
QT
255
نشانه اثر
C771a
2003
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Cook, Gray,1965-
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20160712071802.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
