Eine Herausforderung für Musiker, Musikpädagogen, Therapeuten und Ärzte
First Statement of Responsibility
von Albrecht Lahme, Susanne Klein-Vogelbach, Irene Spirgi-Gantert.
.PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC
Place of Publication, Distribution, etc.
Berlin
Name of Publisher, Distributor, etc.
Heidelberg Springer Berlin Heidelberg
Date of Publication, Distribution, etc.
2000
PHYSICAL DESCRIPTION
Specific Material Designation and Extent of Item
(XXII, 416 S. 187 Abb).
SERIES
Series Title
Hilfe zur Selbsthilfe
SUMMARY OR ABSTRACT
Text of Note
Passionierte Musiker wissen es nur allzu gut: Musizieren ist anstrengend und kann sogar krank machen. Einseitige Körperhaltungen und ständig wiederholte Bewegungsabläufe beim Instrumentalspiel führen häufig zu Überlastungs- und Abnutzungserscheinungen am Bewegungsapparat bis hin zur Berufsunfähigkeit. Dieser Ratgeber zeigt Berufs- und Freizeitmusikern, was sie selbst für ihre körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit tun können. * Ärzte und Physiotherapeuten beschreiben die häufigsten Symptome, die sich beim Instrumentalspiel entwickeln können, und geben konkrete Empfehlungen zur Vorbeugung und Gesundheitsvorsorge im Musikeralltag. *Musikpädagogen erläutern die wichtigsten Gesundheitsrisiken bei den einzelnen Instrumentengruppen und zeigen, wie man sich davor schützt. * Vorschläge für ergonomische Arbeitshilfen und Tips gegen Streß und Lampenfieber helfen, zusätzliche Belastungen zu vermindern. Ganz neu: Der Ratgeber stellt das "Basisprogramm" der bekannten Physiotherapeutin Susanne Klein-Vogelbach für ein gezieltes Ausgleichs- und Ausdauertraining im Musikeralltag vor - eine praktische Hilfe für alle, die fit werden und fit bleiben wollen!
TOPICAL NAME USED AS SUBJECT
General Practice / Family Medicine.
Medicine et Public Health.
Physiotherapy.
PERSONAL NAME - PRIMARY RESPONSIBILITY
von Albrecht Lahme, Susanne Klein-Vogelbach, Irene Spirgi-Gantert.