تاثیر برنامه ورزشی تای چی چوان بر خطر سقوط، ترس از سقوط، عزت نفس و درگیری اجتماعی در زنان سالمند عضو کانون بازنشستگان صداوسیمای تهران ۱۳۸۸
[پایاننامه]
the> Effects of Tai Chi chuan on Fall risk, Fear of Falling, Self-Esteem and Social Iinvolvement in Elderly Woman who are the member of Tehran Broadcasting Retirees Club in 1388>
علوم بهزیستی و توانبخشی university of social welfare and rehabilitation))
، ۱۳۸۸
۲۳۴ص.
پیوست
چاپی
کارشناسی ارشد
پرستاری nursing
علوم بهزیستی و توانبخشی university of social welfare and rehabilitation))
بررسی تأثیر برنام ورزشی تایچی بر خطر سقوط، ترس از سقوط، عزتنفس و درگیری اجتماعی زنان سالمند عضو کانون بازنشستگان صداوسیمای تهران در سال ۱۳۸۸ هدف :این پژوهش با هدف تعیین تأثیر برنام ورزشی تایچی بر خطر سقوط، ترس از سقوط، عزتنفس و درگیری اجتماعی در سالمندان انجام شد .روش :پژوهش حاضر مطالعهای نیمهتجربی دوگروهی قبل و بعد است که در سال ۱۳۸۸، روی ۶۰ زن سالمند عضو کانون بازنشستگان صداوسیمای تهران انجام شد .نمونهها به روش در دسترس، جمعآوری شده و به روش بلوکهای تصادفی، در دو گروه کنترل و آزمون تخصیص داده شدند .مداخله بهمدت سه ماه انجام شد .دادههای مطالعه پس از سنجش روایی ازطریق اعتبار محتوا و پایایی ازطریق آلفای کرونباخ، با پرسشنامههای دموگرافیک، خطر سقوط، ترس از سقوط، عزتنفس و درگیری اجتماعی جمعآوری شد .بعد از گردآوری اطلاعات قبل از مداخله، مربی متخصص در این ورزش، برنام ورزشی تایچی را تحتنظر محقق بهمدت سه ماه و هفتهای دو بار، در گروه آزمون اجرا کرد .بعد از مداخله، هر دو گروه سالمند دوباره پرسشنامهها را تکمیل کردند و تحلیل دادهها با نرمافزار اسپیاساس نسخ شانزده و با استفاده از آزمونهای تی مستقل، کای اسکوئر، منویتنی و ویلکاکسون انجام شد .یافتهها :دو گروه ازنظر متغیرهای دموگرافیک همسان بودند و اختلاف معنادار آماری وجود نداشت .قبل از مداخله، بین دو گروه ازنظر میزان خطر سقوط، ترس از سقوط، عزتنفس و درگیری اجتماعی تفاوت معنادار آماری وجود نداشت ولی پس از مداخله، بین دو گروه کنترل و آزمون تفاوت آماری معناداری وجود داشت) ۰۵۰ .p)بحث :یافتههای حاصل از پژوهش نشان داد که اجرای برنام ورزشی تایچی بر خطر سقوط، ترس از سقوط، عزتنفس و درگیری اجتماعی تأثیر داشته است بنابراین، پیشنهاد میکنیم برنام ورزشی تایچی بهعنوان یک درمان غیردارویی و مکمل، بهمنظور توانمندسازی و فعالسازی سالمندان بهکار گرفته شود .کلیدواژهها :تایچی، ترس از سقوط، خطر سقوط، درگیری اجتماعی، سالمندی، عزتنفس .
fs alpha were measured. After gathering these pre-interventional data, by an expert instructor and under the supervision of researcher the Tai Chi exercise program was done for three months, twice every week, in the test group. Then the questionnaires were filled out again by the elderly (in fact the test and control groups) and obtained data was analyzed by SPSS (ver, 16) and applying independent T-test, chi -square, mann- whitney and wilcoxon tests.Findings: both test and control groups were similar in demographic variables and there was no significant difference. Also there were no significant differences between two groups with the view of values of fall risk, fear of falling, self- esteem and social involvement prior to intervention but this issue did not apply to post intervention values (p.0.05).Conclusion: findings showed that doing Tai Chi had good effect on fall risk, fear of falling, self-e steem and social involvement, so this is suggested that Tai Chi exercise program can be done as a non- medical and complementary treatment for empowerment and activation of elderly.Keywords: elderly, Tai Chi, fall risk, fear of falling, self- esteem and social involvement۱Study of the effects of Tai Chi chuan on fall risk, fear of falling, self-esteem and social involvement in elderly woman who are the member of Tehran broadcasting retirees club in 1388 Object: this study has been done to determine the effect of Tai Chi on fall risk, fear of falling, self- esteem and social involvement in elderly.Method: the study is a quasi experimental study with two before - after groups which has been done on 60 elderly women of Tehran broadcasting retirees club in 1388. Subjects were collected through convenience sampling method and then by using randomized permuted block method were assigned into two groups of control and test. Intervention continued for three months and data was gathered by demographic, fall risk, fear of falling, self-esteem and social involvement questionnaires. Albeit prior to conducting these questionnaires, their validity through content validity and reliability through cronbach
ba
the> Effects of Tai Chi chuan on Fall risk, Fear of Falling, Self-Esteem and Social Iinvolvement in Elderly Woman who are the member of Tehran Broadcasting Retirees Club in 1388>