عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
BF۵۷۵ ب۴الف۶ ۱۴۰۱
BF
۵۷۵
ب
۴
الف
۶ ۱۴۰۱
کتابخانه
محل استقرار
۱۲۰۰۰۰۰ ریال
: 978-622-257-508-3
IR
۱۰۵۹۱
فارسی
انگلیسی
اضطراب‌زدایی : شکستن چرخه نگرانی و ترس با استفاده از دانش جدید و روش‌های مغز محور
[کتاب]
/ تالیف جادسون بروئر
؛ ترجمه حسام سلیمانی.
تهران
تلفن ناشر :۸۸۹۸۲۰۴۰ داخلی ۱۶ یا ۱۴ ،آدرس ناشر :تهران- بلوار کشاورز - نبش 16 آذر شماره 292
: کتاب ارجمند
، ۱۴۰۱.
۲۳۷ ص.
: مصور، نمودار.
کتاب ارجمند
؛ ۲۱۳۰.
عنوان اصلی: Unwinding anxiety : new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind , [2021].
ba
کتاب حاضر نخستین بار با عنوان"رهایی از استرس: علم جدید به شما نشان می‌دهد که چطور چرخه‌های نگرانی و ترس را شکسته و ذهن خود را بهبود دهید" با ترجمه‌ی محمدهادی آقاجانی، امیرحسین سادات‌دربند توسط انتشارات انتشارات دیموند بلورین در سال ۱۴۰۰ ترجمه و فیپا دریافت کرده است.
واژه‌نامه.
کتابنامه: ص.۲۲۵-۲۳۰.
شکستن چرخه نگرانی و ترس با استفاده از دانش جدید و روش‌های مغز محور.
رهایی از استرس: علم جدید به شما نشان می‌دهد که چطور چرخه‌های نگرانی و ترس را شکسته و ذهن خود را بهبود دهید.
اضطراب
Anxiety
ترک عادت
Habit breaking
تحول (روان‌شناسی)
Change (Psychology)
ذهن‌آگاهی (روان‌شناسی)
Mindfulness (Psychology)
a01
a01
a02
a02
a03
a03
a04
a04
۱۵۲
/
۴۶
BF
۵۷۵
ب
۴
الف
۶ ۱۴۰۱
بروئر
Brewer
، جادسون
, Judson
a01
a01
ba
سلیمانی
، حسام
، ۱۳۷۵-
730
ایران
کتابخانه ملی ایران
20230415
کتابخانه ملی ایران
nli_upload6007219108449534346.pdf
933ae402-7613-45f3-8c26-8003674acacc
فاپا
کتاب فارسی
241516
1
a
Y
Y
