عنوان

اثر توام خستگی و بار شناختی بر هم انقباضی عضلات اندام فوقانی و تحتانی هنگام اجرای دریبل و شوت بسکتبال در دانشجویان دختر تربیت بدنی

پ۲۷۷۲۰

per

اثر توام خستگی و بار شناختی بر هم انقباضی عضلات اندام فوقانی و تحتانی هنگام اجرای دریبل و شوت بسکتبال در دانشجویان دختر تربیت بدنی

مریم مجنونی

تربیت بدنی و علوم ورزشی

۱۴۰۱

۶۵ص.

سی دی

کارشناسی ارشد

رفتار حرکتی /گرایش رشد حرکتی

۱۴۰۱/۰۶/۲۷

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر توام خستگی و بارشناختی بر هم انقباضی عضلات اندام فوقانی و تحتانی هنگام اجرای دریبل و شوت بسکتبال در دانشجویان دختر تربیت بدنی است. تحقیق حاضر از نظر روش‌شناسی از نوع نیمه تجربی و از لحاظ هدف تحقیق، از نوع تحقیقات کاربردی است. جامعه آماری تحقیق حاضر، دانشجویان دختر تربیت بدنی دانشگاه تبریز که واحد بسکتبال را گذرانده باشند، بود که 10 دانشجوی داوطلب تربیت بدنی از دانشگاه تبریز انتخاب و در سه گروه (گروه تکلیف بارشناختی کم و گروه تکلیف بارشناختی زیاد، گروه تکلیف بدون بارشناختی) تقسیم بندی شدند. اطلاعات دموگرافیک آزمودنی‌ها شامل سن، قد، وزن، سابقه ورزشی و رشته ورزشی، در فرم جمع آوری اطلاعات ثبت شد. فعالیت الکتریکی عضلات چهارسر ران، همسترینگ، دوسر بازویی و سه سه بازویی در قبل و پس از خستگی با استفاده از دستگاه الکترومایوگرافی EMG ساخت کشور ایتالیا ثبت شد و پس از پردازش سیگنالها و محاسبه RMS آن‌ها میزان هم انقباضی عضلات همسترینگ- چهار سر و دوسر بازویی -سه سر بازویی در حرکت شوت و دریبل محاسبه شد. در این پژوهش برای ایجاد خستگی در آزمودنی‌ها از پروتکل خستگی ویژه بسکتبال (Circuit Movement Basketball Specific) استفاده شد. ابتدا روش انجام کار توسط محقق برای آزمودنی شرح داده شد و از هر سه گروه اندازه گیری‌های مبنا قبل از خستگی انجام شد. بعد از اندازه گیری‌های مبنا آزمودنی‌ها به مدت 10 تا 15 دقیقه برنامه گرم کردن را انجام داد و سپس پروتکل خستگی که شامل 4 مرحله چهار دقیقه‌ای با شدت ضربان 90 تا 95 درصد HRmax همراه با سه دقیقه استراحت فعال با شدت 70 درصد HRmax بین هر مرحله می‌باشد. برای اندازه گیری میزان خستگی ایجاد شده در آزمودنی‌ها از مقیاس بورگ استفاده شد که یک مقیاس ذهنی از 6 تا 20 برای درجه بندی خستگی است. شرط خستگی آزمودنی‌ها طبق مقیاس بورگ رسیدن به عدد 17 و بالاتر است. همچنین آزمودنی‌ها طی تمرینات سطوح مختلف بارشناختی از کم تا زیاد را انجام دادند. به این صورت که گروه تجربی تکلیف بار شناختی کم، تکلیف شنیداری جمع اعداد دو رقمی و گروه تجربی تکلیف بارشناختی زیاد، تمرین زمان واکنش پا به همراه تکلیف شنیداری جمع اعداد دو رقمی را انجام دادند. برای تجزیه تحلیل داده‌های آماری از نرم افزار SPSS و روش آماری آزمون تحلیل واریانس ویژه داده‌های تکراری و آزمون تی وابسته استفاده شد. یافته‌ها نشان داد که بار شناختی و خستگی بر هم‌انقباضی عضلات دوسر به سه سر و راست رانی به دوسر رانی در هنگام شوت و دریبل اثر معناداری دارد و همچنین براساس نتایج به دست آمده میزان هم انقباضی عضلات دوسر به سه سر بازویی و راست رانی به دوسر رانی در شرایط بار شناختی مختلف متفاوت بود. اما اثر خستگی بر هم انقباضی عضلات دوسر به سه سر بازویی و راست رانی به دوسر رانی مشابه بود. بنابراین نتایج تحقیق حاضر حاکی از آن است که تغییر میزان و الگوی شدت هم انقباضی عضلات تحت تاثیر اولا عضلات منتخب و ثانيا درصد و یا میزان اخستگی و بارشناختی حین اجرای حرکت است.

Abstract:The aim of this study was to investigate the combined effect of fatigue and cognitive load on upper and lower limb muscle contraction during dribbling and basketball shooting in female physical education students. The present research was methodologically quasi-experimental with pre-test and post-test design and in terms of research purpose, it is an applied research. The statistical population of the present study was female physical education students of Tabriz University who passed the basketball unit. 10 volunteer physical education students were selected from Tabriz University and divided into two experimental groups (low cognitive homework group and high cognitive homework group). Before the test, the consent form based on the complete consent of the person to participate in the test was completed by the participating students. All selected individuals completed the consent and health questionnaire by attending the coordination meeting and after a full description of the objectives and measurement methods by the researcher, and demographic information of the subjects, including age, height, weight, sports history and sport, in the data collection form. it is registered. Electrical activity of quadriceps, hamstrings, biceps and three or three arms before and after fatigue was recorded before and after fatigue using EMG electromyography device made in Italy. After processing the signals and calculating their RMS, the contraction rate of hamstrings - quadriceps and biceps Arm - Three arm heads were calculated in shot and dribble motion. In this study, the Circuit Movement Basketball Specific protocol was used to induce fatigue in the subjects. First, the researcher explained the method of doing the work to the subject and from both groups, baseline measurements were performed before fatigue. After the baseline measurements, the subjects in the experimental group performed a warm-up program for 10 to 15 minutes, followed by a fatigue protocol consisting of four four-minute steps with a heart rate of 90 to 95% HRmax with three minutes of active rest at an intensity of 70. The percentage of HRmax is between each step. The Borg scale, which is a mental scale of 6 to 20, will be used to measure the amount of fatigue created in the subjects. The condition of fatigue of the subjects according to the Borg scale is to reach the number 17 and above. The subjects also performed different levels of cognitive load from low to high during the exercises. In this way, the experimental group performed a low cognitive load task, the auditory task of adding two-digit numbers, and the experimental group performed a high cognitive load task, the foot reaction time exercise, along with the auditory task of adding two-digit numbers. SPSS software and statistical methods of repeated measures analysis of variance and dependent t-test were used to analyze the statistical data. Findings showed that cognitive load and fatigue have a significant effect on the contraction of biceps to triceps and rectus femoris to biceps femoris during shooting and dribbling. Also, based on the obtained results, the amount of co-contraction of biceps to triceps and rectus femoris to biceps femoris muscles was different in different cognitive load conditions. However, the effect of fatigue on the contraction of biceps and triceps muscles and rectus femoris was similar to biceps femoris. Therefore, the results of the present research indicate that the change in the amount and pattern of muscle co-contraction intensity is influenced first by the selected muscles and secondly by the percentage or the amount of cognitive loading during the execution of the movement.

The combined effect of fatigue and cognitive load on upper and lower limb muscle contraction during dribbling and basketball shooting in female physical education students

‏مجنونی،

مریم ‏

تهیه کننده

یزدانی،‏

اسکندرنژاد،

شیرین ‏

مهتا ‏

استاد راهنما

‏تبریز