1. آرام بخشی به روش ساده جهت کاهش اضطراب ? تنش ? ترس و خستگی
پدیدآورنده: میچل ،لورا
کتابخانه: کتابخانه ابن سینا (کتابخانه های سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران) (تهران)
موضوع: ،آرامش و آسایش ، ,،فشار روانی -- کنترل ، ,،ماهیچه ها،
رده :
613
،
/79
،
م
922
آ
،
1379
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
2. آرام بخشی به روش ساده جهت کاهش اضطراب ? تنش ? ترس و خستگی
پدیدآورنده: میچل ،لورا
کتابخانه: کتابخانه علامه طرشتی (کتابخانه های سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران) (تهران)
موضوع: ،آرامش و آسایش ، ,،فشار روانی -- کنترل ، ,،ماهیچه ها،
رده :
613
،
/79
،
م
922
آ
،
1379
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
3. آرام بخشی به روش ساده جهت کاهش اضطراب ? تنش ? ترس و خستگی
پدیدآورنده: میچل ،لورا,تالیف لورا میشل
کتابخانه: کتابخانه هدی (کتابخانه های سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران) (تهران)
موضوع: ،آرامش و آسایش ، ,،فشار روانی -- کنترل ، ,،ماهیچه ها،
رده :
613
/79
م
922
آ
1379
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)