عنوان اصلی: Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present.
خط فهرستنویسی و خط اصلی شناسه
ba
یادداشتهای مربوط به ویراست و تاریخچه کتابشناختی اثر
متن يادداشت
کتاب حاضر نخستین بار با عنوان" فکرهای زیاد را متوقف کنید: تکنیک مفید برای رهایی از استرس، متوقف کردن دورهای؛ تسلسل منفی، آزاد کردن ذهن و تمرکز بر زمان حال" با ترجمه امین استوار، امیرحسین ساداتدربند توسط انتشارات دیموند بلورین در همین سال فیپا گرفته است.
یادداشتهای مربوط به عنوانهای مرتبط
متن يادداشت
عنوان روی جلد: زیاد فکر کردن ممنوع: ۲۳ تکنیک برای کاهش استرس...
عنوان روی جلد
عنوان روي جلد
زیاد فکر کردن ممنوع: ۲۳ تکنیک برای کاهش استرس...
عنوانهای گونه گون دیگر
عنوان گونه گون
فکرهای زیاد را متوقف کنید: تکنیک مفید برای رهایی از استرس، متوقف کردن دورهای؛ تسلسل منفی، آزاد کردن ذهن و تمرکز بر زمان حال.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
فشار رواني
عنصر شناسه ای
فشار رواني
تقسیم فرعی موضوعی
-- کنترل
تقسیم فرعی موضوعی
-- پيشگيري
رده بندی ديویی
شماره
۱۵۵
/
۹۰۴۲
نشانه اثر
ت
۵۲۸
ز
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )