عنوان

اثر لباس ورزشی بانوان فوتسال در مسابقات بر وضعیت هیدراتاسیون، عملکرد و شاخص‌های سایکوفیزیکی

شماره

پ۲۶۳۰۴

زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن

per

عنوان اصلي

اثر لباس ورزشی بانوان فوتسال در مسابقات بر وضعیت هیدراتاسیون، عملکرد و شاخص‌های سایکوفیزیکی

نام نخستين پديدآور

زهرا احمدی

نام ناشر، پخش کننده و غيره

تربیت بدنی و علوم ورزشی

تاریخ نشرو بخش و غیره

۱۴۰۰

نام خاص و کميت اثر

۸۷ص.

مواد همراه اثر

سی دی

جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن

کارشناسی ارشد

نظم درجات

فیزیولوژی ورزشی

زمان اعطا مدرک

۱۴۰۰/۱۱/۱۹

متن يادداشت

مقدمه: عدم رعایت هیدراسیون کافی به ویژه زمانی که کاهش وزن بدن به دلیل تعریق ناشی از فعالیت ورزشی به بیش از 2% توده بدن افزایش یابد منجر به کاهش 5% تا 30% عملکرد ورزشی می شود. لذا مطالعه حاضر با هدف تعیین اثر وضعیت هیدراتاسیون و احساس بانوان فوتسال با و بدون پوشش اسلامی پیرو مسابقه انجام ‌شد.مواد و روش¬ها: در یک طرح تحقیقی نیمه تجربی 20 نفر از دختران فوتسالیست باشگاهی از شهر تبریز در رده سنی 24-17 سال که دو سال سابقه تمرین با هفته‌ای سه جلسه تمرین به صورت منظم داشتند، انتخاب و به دو گروه (تجربی و کنترل) به صورت متقاطع تقسیم شد. قبل از شروع تحقیق فرم رضایت نامه آگاهانه از تمام آزمودنی‌ها دریافت شد. گروه تجربی 1 در هفته اول با پوشش اسلامی و گروه تجربی 2 بدون پوشش اسلامی شرکت کردند. هفته بعد جای دو گروه عوض شد. بازیکنان قبل از گرم‌کردن و بعد از مسابقه وزن‌کشی شدند. رطوبت و دما در دو روز مسابقه یکسان درنظرگرفته شد. به هر بازیکن یک شماره اختصاص یافت تا به مقدار لازم از بطری‌های شماره‌دار خود، آب به اختیار بنوشند. پس از پایان مسابقه، با کم کردن مقدار مایع باقیمانده در بطری بازیکن از مقدار داده‌شده، مقدار کل مایع مصرفی محاسبه شد. میزان تشنگی بعد پایان مسابقه اندازه‌گیری شد. به بازیکنان توصیه شد تا در صورت نیاز، پیش از اندازه‌گیری‌های اولیه و پیش از مسابقه، از دستشوئی استفاده نمایند، در موارد مراجعات بعدی، یک نمونه ظرف کوچک با شماره اختصاصی به هر بازیکن داده شد تا از زمان شروع گرم‌کردن تا پایان سوت نهایی میزان ادرار دفع شده را نیز جمع‌آوری کنند. میزان ادرار دفع شده توسط بازیکنان از زمان گرم‌شدن تا پایان مسابقه اندازه‌گیری شد؛ وزن مخصوص ادرار برای ارزیابی هیدراسیون ورزشکاران اندازه‌گیری گردد. قبل و بعد مسابقه آزمون توان هوازی و بی¬هوازی برای ارزیابی عملکرد اندازه‌گیری گردید. در آخر هر جلسه فشار کار درک شده با استفاده از مقیاس بورگ تعیین ‌شد. یک هفته قبل از اجرای پروتکل، توصیه‌های غذایی لازم به آزمودنی‌ها مبنی بر عدم مصرف مکمل‌های مدر داده ‌شده و رژیم غذایی آزمودنی‌ها با استفاده از یادآمد غذایی 24 ساعت کنترل شد. داده‌های جمع‌آوری شده با استفاده از آزمون آنالیز واریانس(2×2) ANOVA در سطح معنی‌داری 05/0>α با استفاده از نرم‌افزار SPSS23 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها: نتایج نشان دادکه در متغیرهای تغییرات وزن بدن، آب دریافتی، شاخص¬های ادراری، احساس فشار درک شده، میزان تشنگی و توان هوازی و بی¬هوازی، دردو گروه با یکدیگر اختلاف معنی¬داری از نظر آماری وجود نداشت (05/0p) که در سایر متغیرها چنین مشاهداتی صورت نگرفت. و در گروه بدون پوشش اسلامی منجر به تغییرات شفافیت ادرار در پس آزمون شد(05/0>p) . بدین ترتیب پوشش اسلامی در بازیکنان فوتسال در متغیرهای تحت بررسی اثر معنی¬داری نداشته و پیرامون سایر موارد نیازمند تحقیقات بیشتری خواهد بود.

متن يادداشت

Background: Insufficient hydration, especially when weight loss by sweating due to exercise increases to more than 2% of body mass leads to a decrease of 5% to 30% of exercise performance. Therefore, the present study was conducted to determine the effect of hydration status and feelings of women futsal players with and without Islamic clothing following the match.Methods: In a quasi-experimental research project, female club futsal players from Tabriz in the age group of - years, who had two years of experience with three regular training sessions per week, were selected and divided into two groups (experimental and control) cross over. Prior to the study, informed consent forms were received from all subjects. Experimental group in the first week with Islamic clothing and experimental group without Islamic clothing participated in 40 -minute simulated futsal match with 15 -minute break time. The week offen, the two groups were replaced. into two groups. Each player was assigned a number to drink the required amount of water from their numbered bottles. At the end of the match, the total amount of liquid consumed was calculated by subtracting the amount of liquid remaining in the player's bottle from the given amount. Thirst was measured after the match. Players were advised to use the bathroom, if necessary, before the initial measurements and before the match, an Also collect excreted urine. The amount of urine excreted by the players was measured before the warm-up until the end of the match; The specific gravity of urine was measured to assess the hydration of athletes. Before and after the competition, aerobic and anaerobic power tests were measured to evaluate performance. At the end of each session, the perceived work pressure was determined using the Borg scale. One week before the implementation of the protocol, the necessary dietary recommendations to the subjects not to take diuretic supplements were given and the subjects' diet was monitored using a 24-hour food reminder. The collected data were analyzed using independent and analyiz by variance at the significance level of α <0.05 using SPSS23 software. Results: The results showed that there was a statistically significant difference between the two groups in the variables of changes in body weight, water intake, urinary parameters, perceived pressure, thirst and aerobic power and anaerobic power. (p <0.05). Therefore, it can be concluded from this finding that there was no significant difference between the two groups in any of the mentioned cases. It was also observed that the women's futsal match in the group with Islamic clothing leads to changes in weight and aerobic power and Urine specific gravity and clarity of urine in pre-test and post-test (p<0.05) that no such observations were made in other variables. Thus, Islamic coverage in futsal players has no significant effect on the variables under study and will require further research on other issues..

عنوان گونه گون

The effect of women's futsal sport wear in matches on hydration status, performance and psychophysical indices

عنصر شناسه اي

‏‏ احمدی،

ساير عناصر نام

زهرا

کد نقش

تهيه کننده

عنصر شناسه اي

‏‏ ساری صرّاف ،

عنصر شناسه اي

پیرعلائی،

ساير عناصر نام

وحید

ساير عناصر نام

‏ الهه

تاريخ

استاد راهنما

تاريخ

استاد مشاور

عنصر شناسه اي

‏ تبریز