عنوان

تأثیر چهار هفته تمرین هوازی موزون با و بدون مکمل‌سازی کورکومین بر برخی شاخص‌های نیم‌رخ لیپیدی و استرس اکسایشی زنان غیرفعال دارای اضافه وزن و چاق

شماره

پ۲۶۳۰۸

زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن

per

عنوان اصلي

تأثیر چهار هفته تمرین هوازی موزون با و بدون مکمل‌سازی کورکومین بر برخی شاخص‌های نیم‌رخ لیپیدی و استرس اکسایشی زنان غیرفعال دارای اضافه وزن و چاق

نام نخستين پديدآور

فاطمه لطفی

نام ناشر، پخش کننده و غيره

پردیس‌های دانشگاه تبریز

تاریخ نشرو بخش و غیره

۱۴۰۰

نام خاص و کميت اثر

۶۸ص.

مواد همراه اثر

سی دی

جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن

کارشناسی ارشد

نظم درجات

فیزیولوژی ورزشی

زمان اعطا مدرک

۱۴۰۰/۱۱/۲۴

متن يادداشت

کورکومین دارای اثرات آنتی‌اکسیدانی و خواص ضدالتهابی قوی است که نقش حفاظتی و درمانی هم دارد. این ترکیب می‌تواند بر کاهش التهاب و اجزای واکنشی اکسیژن حاصل از فعالیت ورزشی مؤثر باشد. هدف از تحقیق حاضر تعیین تأثیر چهار هفته تمرین هوازی موزون با و بدون مکمل‌سازی کورکومین بر برخی شاخص‌های نیم‌رخ لیپیدی (HDL، LDL، TG) و استرس اکسایشی (MDA)، ظرفیت آنتی اکسیدانی (TAC) و کلسترول خون زنان غیرفعال دارای اضافه وزن و چاق است. به این منظور 30 نفر از زنان غیرفعال دارای اضافه وزن و چاق در شهر تبریز با میانگین سنی (31/6 + 27)، وزن (27/1 + 158) و شاخص توده بدنی (12/3 + 32) انتخاب شدند. آزمودنی‌ها به دو گروه مساوی 15 نفره (گروه تمرین بدون مکمل، گروه تمرین-مکمل) بر اساس وزن و درصد چربی تقسیم شدند. پروتکل تمرینی تحقیق حاضر چهار هفته تمرین هوازی موزون بود که هفته‌ای چهار روز و هر جلسه یک ساعت با شدت 80-50% حداکثر ضربان قلب اجرا شد. گروه مکمل-تمرین، مکمل قرص کورکومین را به مقدار 1000 میلی‌گرم (دو نوبت در روز و هر نوبت 500 میلی‌گرم) به مدت چهار هفته مصرف کردند. برای اندازه‌گیری شاخص‌های نیم‌رخ لیپیدی (HDL، LDL، TG، کلسترول خون) و استرس اکسایشی (MDA، TAC) و به صورت نمونه‌های خونی در حالت ناشتا قبل از شروع دورة مکمّل‌سازی و بعد از چهار هفته مکمل‌سازی جمع‌آوری شد. همچنین برای آنالیز نمونه‌های خونی در متغیرهای نیم‌رخ لیپیدی از روش رنگ سنجی آنزیماتیک، ظرفیت تام آنتی‌اکسیدانی به روش استرین و برای بررسی MDA از روش الایزا استفاده شد. داده‌های به دست آمده با استفاده از روش‌های آمار توصیفی و استنباطی شاپیرو-ویلک، آزمون t مستقل و t وابسته و نیز اندازه اثر کوهن D در سطح معنی‌داری 05/0>α و نرم‌افزار SPSS25 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته‌های پژوهش نشان داد که بین چهار هفته تمرین هوازی موزون با و بدون مکمل‌سازی کورکومین بر غلظت سرمی شاخص نیم‌رخ لیپیدی (HDL، LDL، TG، کلسترول خون) و شاخص ظرفیت آنتی اکسیدانی تام TAC تفاوت معناداری وجود دارد، به این صورت که HDL در گروه تمرین با مکمل نسبت به گروه تمرین بدون مکمل افزایش بیشتری یافته است (05/0>P). LDL و کلسترول خون در گروه تمرین با مکمل نسبت به گروه تمرین بدون مکمل کاهش یافته است. TG در گروه تمرین بدون مکمل کاهش بیشتری نسبت به گروه تمرین با مکمل داشته است (05/0> P).. از سویی دیگر در فاکتور MDA بین گروه‌های مطالعاتی تفاوتی وجود نداشت اما در ظرفیت تام انتی‌اکسیدانی بین گروه‌های مطالعاتی تفاوت وجود داشت که این تفاوت در گروه تمرین هوازی موزون همراه با مصرف مکمل کورکومین بیشتر بود. TAC نیز در گروه تمرین با مکمل نسبت به تمرین بدون مکمل کاهش بیشتری داشته است. در نهایت با توجه به نتایج مطالعات حاضر می‌توان عنوان داشت که اجرای جهار هفته تمرین هوازی موزون همراه با مکمل‌سازی کورکومین باعث کاهش در فاکتورهای نیم‌رخ لیپیدی و TAC زنان دارای اضافه وزن و چاق می‌شود.

متن يادداشت

Abstract:Curcumin has strong antioxidant and anti-inflammatory properties that also have a protective and therapeutic role. This combination can be effective in reducing inflammation and the reactive components of oxygen from exercise. The aim of this study was to determine the effect of four weeks of rhythmic aerobic exercise with and without curcumin supplementation on some lipid profile (HDL, LDL, TG) and oxidative stress (MDA), antioxidant capacity (TAC) and blood cholesterol of overweight and obese women. Is obese. For this purpose, 30 inactive and overweight and obese women in the city of Tabriz with a mean age (27.6 + 31), weight (158 + 1.27) and body mass index (32 + 3.12) were selected. Subjects were divided into two equal groups of 15 people (non-supplemental exercise group, supplement-exercise group) based on weight and fat percentage. The training protocol of the present study was four weeks of rhythmic aerobic exercise, which was performed four days a week and one hour per session with an intensity of 50-80% of the maximum heart rate. The supplement-training group took a 1000 mg curcumin supplement (twice daily and 500 mg each time) for four weeks. Lipid profile indices (HDL, LDL, TG, blood cholesterol) and oxidative stress (MDA, TAC) were collected as fasting blood samples before the start of the supplementation period and after four weeks of supplementation. Also, for analysis of blood samples in lipid profile variables, enzymatic colorimetric method, total antioxidant capacity by strain method and for MDA evaluation, ELISA method were used. The obtained data were analyzed using descriptive and inferential statistical methods of Shapiro-Wilk, independent t-test and dependent t-test as well as Cohen D effect size at the significance level of α <0.05 and SPSS25 software. Findings showed that there was a significant difference between serum concentrations of lipid profile index (HDL, LDL, TG, blood cholesterol) and total TAC total antioxidant capacity index between four weeks of rhythmic aerobic training with and without curcumin supplementation, so that HDL in The supplemented exercise group increased more than the non-supplemented exercise group (P <0.05). LDL and blood cholesterol decreased in the supplemented exercise group compared to the non-supplemented exercise group. TG in the non-supplemented exercise group was significantly lower than the supplemented exercise group (P <0.05). On the other hand, there was no difference in MDA factor between the study groups, but there was a difference in the total antioxidant capacity between the study groups. The difference was greater in the rhythmic aerobic exercise group with curcumin supplementation. TAC also decreased more in the supplemental exercise group than in the non-supplemental exercise group. Finally, according to the results of the present studies, it can be said that performing the weekly rhythmic aerobic exercise program along with curcumin supplementation reduces the lipid and TAC profile factors of overweight and fat women

عنوان گونه گون

The effect of four weeks of rhythmic aerobic exercise with and without curcumin supplementation on some lipid profile and oxidative stress indices of inactive and obese women

عنصر شناسه اي

‏‏ لطفی.

ساير عناصر نام

‏ فاطمه

کد نقش

تهيه کننده

عنصر شناسه اي

امیرساسان .

عنصر شناسه اي

پیرعلایی.

ساير عناصر نام

‏ رامین

ساير عناصر نام

‏ الهه

تاريخ

استاد راهنما

تاريخ

استاد مشاور

عنصر شناسه اي

‏ تبریز