/ Dede Demet Barry, Michael Barry, Shannon Sovndal
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Champaign, IL
نام ناشر، پخش کننده و غيره
: Human Kinetics,
تاریخ نشرو بخش و غیره
, c2006.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
x, 188 p
ساير جزييات
. ill. 26 cm.
يادداشت کلی
متن يادداشت
Language: انگلیسی
یادداشتهای مربوط به نشر، بخش و غیره
متن يادداشت
Print
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
ng Includes index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
The essentials -- Choosing cycling equipment -- Mastering the bike -- Understanding cycling training -- Assessing cycling fitness -- Enhancing cycling workouts -- The workouts -- Endurance workouts -- Strength and lactate threshold workouts -- Hill workouts -- Time trial workouts -- Speed workouts -- The programs -- Building a base -- Increasing lactate threshold and strength -- Building toward a peak -- Maintaining peak condition -- Cross-training in the off-season.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
Cycling
عنصر شناسه ای
Cycling- Equipment and supplies
رده بندی ديویی
شماره
796
.
6
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )