حال خوبتر: کتاب تمرین شناختی - رفتاری برای نوجوانان: مهارتهای ضروری و فعالیتهای برای کمک کردن به شما تا حال خود را بهتر کنید، عزت نفس را افزایش دهید و بر اضطراب غلبه کنید
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
تهران
نام ناشر، پخش کننده و غيره
ساوالان
تاریخ نشرو بخش و غیره
۱۴۰۰
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
۱۴۷ ص.: مصور، جدول، عکس
يادداشت کلی
متن يادداشت
عنوان اصلی:2019 ,anxiety conquer and ,esteem-self boost ,moods manage you help to activities and skills essential : teens for workbook CBT : better Feeling .
متن يادداشت
کتاب حاضر نخستین بار با عنوان "احساس بهتر: کتاب کار درمانشناختی رفتاری برای نوجوانان: مهارتها و فعالیتهای ضروری برای کمک به مدیریت روحیات، تقویت عزت نفس و غلبه بر اضطراب" با ترجمهی علی صیادی و بهزاد حاجیلوئی و سمیه طبیبیجبلی توسط نشر نایاب در سال ۱۳۹۹ فیپا دریافت کرده است
متن يادداشت
چاپ دوم
یادداشتهای کلی مربوط به اطلاعات توصیفی
متن يادداشت
۷۶۵۶۹۹۳
یادداشتهای مربوط به عنوان و پدیدآور
متن يادداشت
نویسنده ریچل ال. هات؛ مترجم محمد ترکمان، نگار فلامرزی
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
ادبیات کودکان و نوجوانان شناخت درمانی نوجوانان
عنصر شناسه ای
کنترل -- ادبیات کودکان و نوجوانان فشار روانی در نوجوانان
عنصر شناسه ای
ادبیات کودکان و نوجوانان اضطراب در نوجوانی
رده بندی کنگره
شماره رده
RJ
۵۰۵
/
ش
۹
هـ
۲ ۱۴۰۰
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
کد نقش
پدید آورنده
نام شخص - ( مسئولیت معنوی درجه دوم )
عنصر شناسه اي
ترکمان، محمد، ۱۳۶۶ -
عنصر شناسه اي
فلامرزی، نگار، ۱۳۶۷ -
نام / عنوان به منزله شناسه افزوده
عنوان
پدیدآورنده
عنوان
پدیدآورنده
عنوان
عنوان
عنوان
عنوان
عنوان
عنوان
عنوان
عنوان
اطلاعات گونه گون
مترجم
اطلاعات گونه گون
مترجم
اطلاعات گونه گون
کتاب تمرین شناختی - رفتاری برای نوجوانان
اطلاعات گونه گون
مهارتهای ضروری و فعالیتهای برای کمک کردن به شما تا حال خود را بهتر کنید، عزت نفس را افزایش دهید و بر اضطراب غلبه کنید
اطلاعات گونه گون
احساس بهتر: کتاب کار درمانشناختی رفتاری برای نوجوانان: مهارتها و فعالیتهای ضروری برای کمک به مدیریت روحیات، تقویت عزت نفس و غلبه بر اضطراب.