عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
LB3609 .P35 2006eb
LB3609
.
P35
2006eb
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
1281798444
شابک
1848605676
شابک
9781281798442
شابک
9781848605671
شابک اشتباه
1412907322
شابک اشتباه
1412907330
شابک اشتباه
9781412907323
شابک اشتباه
9781412907330
شماره کتابشناسی ملی
شماره
b763180
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Coping with stress at university :
نام عام مواد
[Book]
ساير اطلاعات عنواني
a survival guide /
نام نخستين پديدآور
Stephen Palmer & Angela Puri.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
London :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
SAGE,
تاریخ نشرو بخش و غیره
2006.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
1 online resource (xi, 232 pages) :
ساير جزييات
illustrations
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
A quick introduction -- PART 1: WHAT IS STRESS? : Understanding stress -- What about your stress levels? -- PART 2: HOW CAN YOU HANDLE YOUR STRESS? : Thinking skills -- Imagery and relaxation skills -- Assertion and anger management techniques -- PART 3: STARTING UNIVERSITY LIFE: Leaving the nest -- Accommodation -- Staying identity -- Are you on the right course? -- Pubs, clubs and societies -- Managing your money -- PART 4: GETTING DOWN TO WORK; Dealing with assignments -- Handling presentations -- Preparing for exams -- PART 5: COPING WITH UNIVERSITY: Relationships -- Alcohol and drugs -- Feeling out of place? -- University: the best time of your life? -- Appendix 1: Self-hypnosis -- Appendix 2: Useful information.
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
Coping with Stress at University comprehensively covers the main problems and stresses that a student may experience during their university career. Looking at university life from a variety of angles, this book equips the student to be able to deal with stressful situations ranging from exam pressure to relationship problems, from homesickness to managing finances. Although the problems do not change, the way a student faces them can and the more effective the approach, the less stress the student will feel when tackling their concerns. Quotes and case studies from previous students illustrat.
ویراست دیگر از اثر در قالب دیگر رسانه
عنوان
Coping with stress at university.
شماره استاندارد بين المللي کتاب و موسيقي
1412907322
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
College students-- Psychology.
موضوع مستند نشده
Stress management.
موضوع مستند نشده
College students-- Psychology.
موضوع مستند نشده
EDUCATION-- Higher.
موضوع مستند نشده
Stress management.
مقوله موضوعی
موضوع مستند نشده
EDU-- 015000
موضوع مستند نشده
JDL
رده بندی ديویی
شماره
378
.
198
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
LB3609
نشانه اثر
.
P35
2006eb
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Palmer, Stephen,1955-
نام شخص - (مسئولیت معنوی برابر )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Puri, Angela.
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20201204224147.0
قواعد فهرست نويسي ( بخش توصيفي )
pn
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
