عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
RC953.8.E93 H36 1988b
RC953
.
8
.
E93
H36
1988b
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0738209570
شابک
9780738209579
شماره کتابشناسی ملی
شماره
b713282
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Somatics :
نام عام مواد
[Book]
ساير اطلاعات عنواني
reawakening the mind's control of movement, flexibility, and health /
نام نخستين پديدآور
Thomas Hanna.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Cambridge, MA :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Da Capo Life Long,
تاریخ نشرو بخش و غیره
©1988.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xiv, 162 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
24 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (pages 155-157) and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
The myth of aging -- The stories of sensory-motor amnesia. Barney (42 years) : the tower of Pisa -- James (32 years) : the nightmare back -- Louise (56 years) : the frozen shoulder -- Harley (60 years) : the retracted landing gear -- Alexander (81 years) : los viejitos -- How sensory-motor amnesia occurs -- Atrophy : the role of gradual surrender -- The muscular reflexes of stress -- The red light reflex -- The green light reflex -- The sum of neuromuscular stress : the senile posture and the "dark vise" -- The archer's bow and danger of a "tight gut" -- Trauma : the role of injury -- Expectation : the role of mental attitude -- The somatic exercise program -- How to give yourself the maximum benefit of somatic exercises -- The somatic exercises.
بدون عنوان
2
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
"In the revolutionary Somatics, Thomas Hanna demonstrates that so many problems we accept as inevitable over time-chronic stiffness, bad back, chronic pain, fatigue, and even high blood pressure -need never occur if we maintain conscious control of nerve and muscle, a state which Hanna calls sensory-motor awareness. This gentle, lifelong program can help almost anyone maintain the pleasures of a supple, healthy body indefinitely, with only a five-minute routine once a day." --Publisher description.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Exercise for older people.
موضوع مستند نشده
Exercise therapy for older people.
موضوع مستند نشده
Geriatrics.
موضوع مستند نشده
Sensorimotor integration.
موضوع مستند نشده
Exercices pour personnes âgées.
موضوع مستند نشده
Gériatrie.
موضوع مستند نشده
Intégration sensorimotrice.
موضوع مستند نشده
Thérapeutique par l'exercice pour personnes âgées.
موضوع مستند نشده
Exercise for older people.
موضوع مستند نشده
Exercise therapy for older people.
موضوع مستند نشده
Geriatrics.
موضوع مستند نشده
HEALTH & FITNESS / Exercise.
موضوع مستند نشده
HEALTH & FITNESS / Holism.
موضوع مستند نشده
MEDICAL / Holistic Medicine.
موضوع مستند نشده
MEDICAL / Physical Medicine & Rehabilitation.
موضوع مستند نشده
Sensorimotor integration.
رده بندی ديویی
شماره
615
.
8/20846
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
RC953
.
8
.
E93
نشانه اثر
H36
1988b
سایر رده بندی ها
شماره رده
WB
541
نشانه اثر
H243s
1988
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Hanna, Thomas,1928-1990.
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20201208034213.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
