عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
RD771.B217 S33 1992
RD771
.
B217
S33
1992
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0962713821
شابک
9780962713828
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Back care basics :
نام عام مواد
[Book]
ساير اطلاعات عنواني
a doctor's gentle yoga program for back and neck pain relief /
نام نخستين پديدآور
Mary Pullig Schatz ; foreword by William Connor ; preface by B.K.S. Iyengar.
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
1st ed.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Berkeley, Calif. :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Rodmell Press,
تاریخ نشرو بخش و غیره
1992.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xv, 248 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
25 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (pages 243-245) and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Yoga: the way back to health -- Understanding your back -- Moving again after injury or surgery -- Assessing your flexibility and alignment -- Relaxation techniques -- Home base poses -- Moving on poses -- Sacroiliac pain and sciatica -- Rounded upper back, forward head posture, and neck pain -- Scoliosis -- A woman's back -- The yoga of daily living -- Exercising safely -- Appendix: back goal diary; back care dairy; assessing your flexibility and alignment worksheet.
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
Dr. Schatz has designed this program to help those with pain from chronic musculoskeletal back and neck strain, spinal arthritis, osteoporosis, premenstrual syndrome, pregnancy, and scoliosis. Simple and practical ways to heal the back, restructure the body, and cope with stress are taught so that one becomes more sensitive to early warning signs of an impending "back attack" and what to do to ward it off.
یادداشتهای مربوط به سفارشات
منبع سفارش / آدرس اشتراک
TVG
شماره انبار
61346
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Backache-- Exercise therapy.
موضوع مستند نشده
Hatha yoga-- Therapeutic use.
موضوع مستند نشده
Neck pain-- Exercise therapy.
موضوع مستند نشده
Back Pain-- therapy.
موضوع مستند نشده
Neck Pain-- therapy.
موضوع مستند نشده
Yoga.
موضوع مستند نشده
Backache-- Exercise therapy.
موضوع مستند نشده
Hatha yoga-- Therapeutic use.
موضوع مستند نشده
Neck pain-- Exercise therapy.
رده بندی ديویی
شماره
617
.
5/64062
ويراست
20
رده بندی کنگره
شماره رده
RD771
.
B217
نشانه اثر
S33
1992
سایر رده بندی ها
شماره رده
WE
720
S312
1992
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Schatz, Mary Pullig.
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20200822144653.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
