Micheal A. Clark, Scott C. Lucett, Brian G. Sutton
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
4th ed
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Philadelphia :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins,
تاریخ نشرو بخش و غیره
c2012
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xxiv, 624 p. :
ساير جزييات
col. ill. ;
ابعاد
29 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references and index
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Fundamentals of human movement science. The scientific rationale for integrated training -- Basic exercise science -- The cardiorespiratory system -- Exercise metabolism and bioenergetics -- Human movement science -- Assessments, training concepts, and program design. Fitness assessment -- Flexibility training concepts -- Cardiorespiratory fitness training -- Core training concepts -- Plyometric (reactive) training concepts -- Speed, agility, and quickness training -- Resistance training concepts -- Integrated program design and the Optimum Performance Training (OPT) model -- Introduction to exercise modalities -- Chronic health conditions and physical or functional limitations -- Nutrition and supplementation. Nutrition -- Supplementation -- Client interaction and professional development. Lifestyle modification and behavioral coaching -- Developing a successful personal training business
بدون عنوان
0
عنوان اصلی به زبان دیگر
عنوان اصلي به زبان ديگر
National Academy of Sports Medicine essentials of personal fitness training
عنوان اصلي به زبان ديگر
Essentials of personal fitness training
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Personal trainers-- Certification-- United States, Study guides
موضوع مستند نشده
Personal trainers-- Training of-- United States, Handbooks, manuals, etc
موضوع مستند نشده
Personal trainers-- Vocational guidance-- United States, Handbooks, manuals, etc
موضوع مستند نشده
Physical education and training-- United States, Handbooks, manuals, etc
موضوع مستند نشده
Physical Fitness
موضوع مستند نشده
Sports Medicine-- methods
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )