healing ourselves and the world through mindfulness /
نام نخستين پديدآور
Jon Kabat-Zinn
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
1st ed
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
New York :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Hyperion,
تاریخ نشرو بخش و غیره
c2005
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xiii, 631 p. :
ساير جزييات
ill. ;
ابعاد
25 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (p. [611]-615) and index
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Meditation : it's not what you think -- The power of attention and the dis-ease of the world -- The sensory world : your one wild and precious life -- Embracing formal practice : tasting mindfulness -- Healing possibilities : the realm of mind and body -- Arriving at your own door -- Healing the body politic -- Let the beauty we love be what we do
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
As stress continues to exact a toll on everyday life, people are increasingly turning to meditative methods, tested by science, to relieve its ill effects and become more focused, healthy, and proactive. Kabat-Zinn is a leader of the mind/body revolution in medicine and health care, demystifying it and bringing it into the mainstream. This book offers insight into how to use the five senses -- touch, hearing, sight, taste, and smell, plus awareness itself -- as a path to a healthier, saner, and more meaningful life
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Meditation
موضوع مستند نشده
Meditation-- Therapeutic use
موضوع مستند نشده
Mental healing
موضوع مستند نشده
Meditation
موضوع مستند نشده
Stress, Psychological-- prevention & control
رده بندی ديویی
شماره
158
.
12
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
BL627
شماره رده
BF637
.
M4
شماره رده
BF637
.
M4
نشانه اثر
.
K325
2005
نشانه اثر
K18
2005
نشانه اثر
K18
2005
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )