عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
RA427.8 .P69 2006
RA427
.
8
.
P69
2006
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0060755474
شابک
9780060755478
شماره کتابشناسی ملی
شماره
b435918
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Superfoods healthstyle :
نام عام مواد
[Book]
ساير اطلاعات عنواني
proven strategies for lifelong health /
نام نخستين پديدآور
Steven G. Pratt and Kathy Matthews.
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
First edition.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xvii, 334 pages ;
ابعاد
24 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (p. 305-320) and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Winter: season of resolution -- Spring: season of joy -- Summer: season of peace -- Autumn: season of transition -- Foods: apples, avocado, beans, blueberries, broccoli, cinnamon, dark chocolate, dried superfruits, extra virgin olive oil, garlic, honey, kiwi, low-fat or nonfat yogurt, oats, onions, oranges, pomegranates, pumpkin, soy, spinach, tea, tomatoes, turkey (skinless turkey breast), wild salmon, walnuts -- Prevention of Alzheimer's, diabetes, hypertension, osteoporosis -- Exercise -- Fiber -- Greens -- Syndrome X, or metabolic syndrome -- Portion control = weight control -- Sleep -- Vitamin D -- Whole mind / whole body health -- Family meals -- A "grade A" lunchbox -- Keeping active indoors -- Walking.
بدون عنوان
0
عنوان اصلی به زبان دیگر
عنوان اصلي به زبان ديگر
Super foods health style
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Health behavior.
موضوع مستند نشده
Health promotion.
موضوع مستند نشده
Medicine, Preventive.
رده بندی ديویی
شماره
613
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
RA427
.
8
نشانه اثر
.
P69
2006
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Pratt, Steven.
نام شخص - (مسئولیت معنوی برابر )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Matthews, Kathy,1949-
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20060322094121.0
قواعد فهرست نويسي ( بخش توصيفي )
rda
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
