عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
GV1061.5 .M345 2010
GV1061
.
5
.
M345
2010
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0736081151
شابک
9780736081153 (soft cover)
شماره کتابشناسی ملی
شماره
b413955
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
The runner's edge /
نام عام مواد
[Book]
نام نخستين پديدآور
Stephen J. McGregor, Matt Fitzgerald
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Champaign, IL :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Human Kinetics,
تاریخ نشرو بخش و غیره
c2010
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xii, 211 p. :
ساير جزييات
ill. ;
ابعاد
26 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references and index
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Gaining the technological advantage -- Choosing the right technology -- Managing performance for optimal results -- Monitoring training for pace-perfect workouts -- Analyzing data for balanced training -- Planning for more productive training -- Mastering periodization for peak performance -- Building training plans on race goals -- Developing in-race strategies for faster times -- Using technology for triathlon success -- Appendix: Pace zone index scores in kilometers
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
"The Runner's Edge" takes you inside tech-based training and teaches you how to leverage technology for more productive workouts and faster times. Complete with a consumer buying guide, sample programmes from 5K to marathon, guidelines for using technology on race day, and triathlon-specific strategies
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Running-- Physiological aspects
موضوع مستند نشده
Running-- Training
رده بندی ديویی
شماره
796
.
42
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
GV1061
.
5
نشانه اثر
.
M345
2010
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
McGregor, Stephen J.,Dr
نام شخص - (مسئولیت معنوی برابر )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Fitzgerald, Matt
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20110224091931.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
