Sleep soundly every night, feel fantastic every day :
نام عام مواد
[Book]
ساير اطلاعات عنواني
a doctor's guide to solving your sleep problems /
نام نخستين پديدآور
Robert S. Rosenberg, DO, FCCP.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xxi, 254 pages ;
ابعاد
23 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (pages 231-244) and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Introduction: Moving into health together -- Identifying your sleep problem -- Sleep foundations for your best life. The cornerstone of health ; How to get a good night's sleep -- Impaired sleep or dyssomnias. Restless legs syndrome ; Insomnia ; Circadian rhythm disorders ; No sleeping with apnea -- Parasomnias. Sleepwalking and night terrors ; Sexsomnia ; The night eaters ; Do you sleep, but not too deeply? REM sleep behavior disorder -- Sleep disorders and major health issues. Sleep for those with post-traumatic stress disorder ; Sleep disorders and ADHD -- Conclusion: Sleep well.
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
If you or someone you love has problems sleeping, Rosenberg will help you identify the issue. Once identified, he provides targeted solutions so you can start awakening refreshed and renewed.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Sleep disorders, Popular works.
موضوع مستند نشده
Sleep, Popular works.
موضوع مستند نشده
Sleep Disorders, Popular Works.
موضوع مستند نشده
Sleep, Popular Works.
موضوع مستند نشده
Sleep disorders.
موضوع مستند نشده
Sleep.
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )