how to get a lot stronger than your competition - and dominate in your sport /
نام نخستين پديدآور
Dan John and Pavel Tsatsouline.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
New York, NY :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Dragon Door Publications,
تاریخ نشرو بخش و غیره
2011.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xii, 264 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
25 cm
يادداشت کلی
متن يادداشت
Includes index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Cover Page; Title Page; Copyright Page; Dedication; Contents; Foreword; Preface: Not the ROLE of the Strength Coach but the IMPACT!; Chapter 1 The Continuums and the Quadrants; QI: Lots of Qualities at a Low Level of Relative Max; QII: Lots of Qualities at a High Level of Relative Max; QIII: Few Qualities at a Low or Moderate Level of Relative Max; QIV: Few (or One) Qualities at the Highest Level of Relative Max; Kettlebell Exercises and Programs (and a Few Other Things) in Quadrants; Barbell Moves (and a Few Other Things) in Quadrants; Chapter 2 Where Are You? How Do You Measure Up?
بدون عنوان
0
عنوان اصلی به زبان دیگر
عنوان اصلي به زبان ديگر
How to get a lot stronger than your competition - and dominate in your sport
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Exercise, Handbooks, manuals, etc.
موضوع مستند نشده
Physical fitness.
موضوع مستند نشده
Sports sciences.
موضوع مستند نشده
Exercise.
موضوع مستند نشده
Physical fitness.
موضوع مستند نشده
Sports sciences.
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )