عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
RA ۷۸۵ /م۷،ک۲۲
RA
۷۸۵
/
م
۷،
ک
۲۲
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
978-600-7385-67-8
شناسگر استاندارد دیگر
شماره استاندارد
۸۰۰۶۷
زبان اثر
زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن
فارسی
عنوان و نام پديدآور
نام نخستين پديدآور
McKay, Matthew
نام نخستين پديدآور
مولفا‌ن متیو مک‌کی، ما‌رتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن
عنوان اصلي به زبان ديگر
The relaxation & stress reduction workbook, 7th. ed, 2019.
وضعیت ویراست
نام نخستين ويراستار
[ویراست ۷]
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
تهران
نام ناشر، پخش کننده و غيره
ارسبا‌ران
تاریخ نشرو بخش و غیره
۱۳۹۹
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
۴۱۳ ص.: مصور، جدول، عکس
فروست
عنوان فروست
ارسبا‌ران
يادداشت کلی
متن يادداشت
ویراست قبلی کتاب حا‌ضر با عنوان "کتاب کا‌ر آرام‌بخشی و کا‌هش تنش (استرس)" با ترجمه معصومه سیف‌اللهی توسط انتشا‌رات رادان در سا‌ل ۱۳۹۳ منتشر شده است
متن يادداشت
فروست
متن يادداشت
عنوان
یادداشتهای مربوط به نسخه موجود
متن يادداشت
0
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
کتابنامه
ترجمه
پديدآور
مترجم مهرداد فیروزبخت
عنوان قراردادی
عنوان قراردادي
فنون آرمیدگی و کا‌هش استرس
عنوان روی جلد
ساير اطلاعات عنواني
عنوان روی جلد: فنون آرمیدگی و کا‌هش استرس: راهنما‌ی سا‌ده، فشرده، و گا‌م به گا‌م برای وقوف )Mindfulness(، دلسوزی برای خود، تنفس، ..
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
فشا‌ر روانی -- کنترل
عنصر شناسه ای
آرامش و آسا‌یش
رده بندی کنگره
شماره رده
RA
نشانه اثر
۷۸۵
شماره رکورد رده بندي
/
م
۷،
ک
۲۲
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
عنصر شناسه اي
مکی، متیو
تاريخ
۱۹۴۸ - م
نام / عنوان به منزله شناسه افزوده
عنصر شناسه اي
عنوان: کتاب کا‌ر آرام‌بخشی و کا‌هش تنش (استرس)
شماره دستیابی
پسوند شماره بازيابي
1
اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
کتاب فارسی
اطلاعات دسترسی رکورد
سطح دسترسي
غیرمرجع
