عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
9781615647477
زبان اثر
زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن
لاتين
زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن
انگليسي
عنوان و نام پديدآور
نام نخستين پديدآور
by Sean Bartram
نام ساير پديدآوران
author
عنوان اصلي
High-intensity interval training
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
New York
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Alpha
تاریخ نشرو بخش و غیره
2015
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
x, 230 p.: color illustrations; 26.5 cm
یادداشتهای مربوط به بسته بندی و دسترس بودن اثر
متن يادداشت
مرجع به حساب مي آيد
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Getting started with HIIT -- Dynamic warm-up -- Level 1 routines -- Level 2 routines -- Level 3 routines -- Cardio exercises -- Upper-body exercises -- Core exercises -- Lower-body exercises.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
Interval training.
عنصر شناسه ای
Exercise.
عنصر شناسه ای
Physical fitness.
رده بندی کنگره
شماره رده
GV
481
.
B3
2015
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
عنصر شناسه اي
مولف
کد نقش
Bartram, Sean
