National Strength and Conditioning Association ; Jay R. Hoffman, editor
عنوان اصلي
NSCA's guide to program design
عنوان اصلي به زبان ديگر
Guide to program design
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Champaign, IL :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Human Kinetics,
تاریخ نشرو بخش و غیره
c2012.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
ix,325p.: ill. ;24 cm.
فروست
عنوان فروست
Science of strength and conditioning series
یادداشتهای مربوط به بسته بندی و دسترس بودن اثر
متن يادداشت
مرجع به حساب نمي آيد
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Athlete needs analysis / William J. Kraemer -- Athlete testing and program evaluation / Jay R. Hoffman -- Dynamic warm-up / Avery D. Faigenbaum -- Resistance training / Nicholas A. Ratamess -- Power training / Robert U. Newton -- Anaerobic conditioning / Jay R. Hoffman -- Endurance training / Joel T. Cramer -- Agility training / Lee E. Brown -- Speed training / John Graham -- Balance and stability training / Nejc Sarabon -- Training integration and periodization / G. Gregory Haff -- Training program implementation / Jay R. Hoffman.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
Physical Education and Training--methods.
عنصر شناسه ای
Athletic Performance.
عنصر شناسه ای
Muscle Strength.
عنصر شناسه ای
Program Development.
رده بندی کنگره
شماره رده
RD97
.
N37
2012
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )