: ۲۴ نکته اررشمند جهت کسب آرامش و مديريت استرس براي مديران
نام نخستين پديدآور
/ مدرس: آريا فتاحي
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
[بيجا]
نام ناشر، پخش کننده و غيره
: مدير ۳۶۰، مشاوره همه جانبه مديران
تاریخ نشرو بخش و غیره
، ۱۳۹۳
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
۱ لوح فشرده ويديويي؛ صدا
ساير جزييات
؛ ۲۵۰ مگابايت
يادداشت کلی
متن يادداشت
روش تهيه: اصل
متن يادداشت
قابل پخش در کامپيوتر، ضبط خودرو و دستگاه پخش صوت
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
۱۱۰ دقيقه دوره صوتي شامل موضوعات: آشنايي با فنون ساده و مهمي که کمک موثري به کنترل فشار عصبي ميکند، چه ورزشهايي آرامش بخشتر است، تاثير ارتباطات در کاهش استرس چيست، فعاليتهاي ممنوعهي آخر هفته کدام است، چه رژيم غذايي در کنترل استرس موثرتر است
عنوانهای گونه گون دیگر
عنوان گونه گون
۲۴ نکته اررشمند جهت کسب آرامش و مديريت استرس براي مديران