شابک
شابک
9786229491935
شماره کتابشناسی ملی
کد کشور
IR
شماره
1263932
زبان اثر
زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن
فارسی
زبان اثر اصلي
انگلیسی
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
افراط‌اندیشی ممنوع: ۲۳ تکنیک برای رهایی از استرس، مسدود کردن مسیرهای منفی، پاکسازی ذهنتان و تمرکز بر زمان حال
نام عام مواد
[کتاب های فارسی و عربی]
نام نخستين پديدآور
/ نیک ترنتون
نام ساير پديدآوران
؛ ویراستاری گروه راه طلایی.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
تهران
آدرس ناشر، پخش کننده و غيره
تلفن ناشر :۷۷۶۲۹۳۳۲ ،آدرس ناشر :خ. گرگان جنوبی، خ. نیکزاد اسکویی، پ. 6، واحد 4
نام ناشر، پخش کننده و غيره
: راه طلایی
تاریخ نشرو بخش و غیره
، ۱۴۰۱.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
۱۲۴ ص.
یادداشتهای مربوط به عنوان و پدیدآور
متن يادداشت
عنوان اصلی: Stop overthinking: 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present, 2021.
یادداشتهای مربوط به ویراست و تاریخچه کتابشناختی اثر
متن يادداشت
کتاب حاضر نخستین بار با عنوان" فکرهای زیاد را متوقف کنید: تکنیک مفید برای رهایی از استرس، متوقف کردن دورهای؛ تسلسل منفی، آزاد کردن ذهن و تمرکز بر زمان حال" با ترجمه امین استوار، امیرحسین سادات‌دربند توسط انتشارات دیموند بلورین در سال ۱۴۰۰ فیپا گرفته است.
عنوانهای گونه گون دیگر
عنوان گونه گون
۲۳ تکنیک برای رهایی از استرس، مسدود کردن مسیرهای منفی، پاکسازی ذهنتان و تمرکز بر زمان حال.
عنوان گونه گون
فکرهای زیاد را متوقف کنید: تکنیک مفید برای رهایی از استرس، متوقف کردن دورهای؛ تسلسل منفی، آزاد کردن ذهن و تمرکز بر زمان حال.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
فشار رواني
عنصر شناسه ای
فشار رواني
تقسیم فرعی موضوعی
-- کنترل
تقسیم فرعی موضوعی
-- پيشگيري
رده بندی ديویی
شماره
۱۵۵
/
۹۰۴۲
نشانه اثر
ت
۵۲۸
الف
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
عنصر شناسه اي
ترنتون
عنصر شناسه اي
Trenton
ساير عناصر نام
، نیک
ساير عناصر نام
, Nick
داده رابط بین فیلدها
a14
داده رابط بین فیلدها
a14
خط فهرست نویسی
ba
نام شخص - ( مسئولیت معنوی درجه دوم )
عنصر شناسه اي
غلامرضا‌بیگی
ساير عناصر نام
، غزال
تاريخ
، ۱۳۵۹ -
کد نقش
مترجم
مبدا اصلی
کشور
ایران
تاريخ عمليات
20230403
دسترسی و محل الکترونیکی
مسير
nli_upload3212099720011394541.pdf
تست
0aa55b5f-98de-4aa6-b9ae-a0a61b24cb33
وضعیت فهرست نویسی
وضعیت فهرست نویسی
فاپا
اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
BF
کد کاربرگه
241516
پیشوند ISBD اعمال شده است
1
اطلاعات دسترسی رکورد
سطح دسترسي
a
تكميل شده
Y
وضعیت مدرک
وضعیت کتابشناسی مدرک
Y
مستند تغییر یافته
اطلاعات مستند قبلی
فشار روانی -- کنترل
اطلاعات مستند قبلی
Stress management
