مقایسه اثربخشی دو روش درمانی EEG بیوفیدبک و کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس ، فرسودگی شغلی و عملکرد کارکنان بانک
نام عام مواد
[پایاننامه]
عنوان اصلي به زبان ديگر
Comparison of the effectiveness of two methods of treatment of EEG biofeedback and reduction of mind-awareness stress on stress, burnout and performance of bank staff
وضعیت نشر و پخش و غیره
نام ناشر، پخش کننده و غيره
علوم بهزیستی و توانبخشی University of Social Welfare and Rehabilitation))
تاریخ نشرو بخش و غیره
، ۱۳۹۷
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
د،۱۰۰ص.
يادداشت کلی
متن يادداشت
پیوست
یادداشتهای مربوط به نشر، بخش و غیره
متن يادداشت
چاپی
یادداشتهای مربوط به پایان نامه ها
جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن
کارشناسی ارشد
نظم درجات
روانشناسی بالینیclinical Psychology
زمان اعطا مدرک
۱۳۹۷/۰۷/۱۸
کسي که مدرک را اعطا کرده
علوم بهزیستی و توانبخشی University of Social Welfare and Rehabilitation))
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
استرس و فرسودگی شغلی موضوعی است که نهتنها با بهداشت روانی کارکنان بلکه با میزان عملکرد شغلی آنان نیز ارتباط دارد، بر این اساس درمانهای مختلفی در جهت کاهش استرس و فرسودگی شغلی تاکنون در این حوزه انجامشده است .هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی و مقایسه دو درمان نوین EEG بیوفیدبک و کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) بر متغیرهای استرس، فرسودگی شغلی و عملکرد شغلی بود .روش :مطالعهی حاضر از نوع نیمه آزمایشی با پیشآزمون و پسآزمون شامل دو گروه مداخله (EEG بیوفیدبک و کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی) و یـک گروه کنترل بود .جامعه آماری شامل کلیه کارمندان شاغل در بانک مهر اقتصاد در سطح شعب شهر تهران بود .بهمنظور انتخاب نمونه، پرسشنامههای استرس شغلی (HSE) و فرسودگی شغلی ماسلاچ در میان کارمندان تمامی شعب بانک مهر اقتصاد در شهر تهران اجرا شد و پس از بررسی ملاکهای ورود با توجه به فرمول حجم نمونه تعداد ۵۴ نفر به روش همتا سازی به سه گروه ۱۸ نفری اختصاص یافتند که در نهایت حجم گروه نمونه به ۴۵ نفر کاهش یافت .افراد در گروه EEG بیوفیدبک، ۱۲ جلسه EEG بیوفیدبک دریافت کردند و در گروهMBSR ، افراد ۸ جلسه دوساعته تحت درمان قرار گرفتند .روش تجزیهوتحلیل آماری در این پژوهش، کوواریانس چند متغیره بوده که با استفاده از نرمافزار ۲۱ - spssتجزیهوتحلیل انجام شد .یافتهها :نتایج حاکی از کاهش استرس و فرسودگی شغلی و افزایش عملکرد در مؤلفههای شخص و ابتکار عمل در هر دو گروه EEG بیوفیدبک و کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی نسبت به گروه کنترل بود .همچنین نتایج آماری نشان داد که درمان EEG بیوفیدبک نسبت به درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در متغیرهای استرس شغلی( ۵/۰۳=F ,۰/۰۳) = P و عملکرد شغلی درمولفه های ابتکار عمل( ۸/۴۷=F ,۰/۰۱) = P و شخص( ۵/۴۹=F ,۰/۰۳) = P اثربخشی بالاتری را نشان داده است .نتیجهگیری :هدف این پژوهش مقایسه اثربخشی دو روش درمان EEG و MBSR در رابطه با فرسودگی ،استرس و عملکرد شغلی بود که نتایج بررسی فرضیه ها نشان دهنده اثربخشی بالاتر درمان EEG بیوفیدبک نسبت به MBSR بود که با توجه به یافتههای این پژوهش، آموزش EEG بیوفیدبک منجر به کاهش استرس و فرسودگی شغلی و افزایش عملکرد شغلی میگردد که بهعنوان مداخله اثربخشتر به سایر بانکها پیشنهاد میگردد .کلمات کلیدی EEG :بیوفیدبک، نوروفیدبک، کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی(MBSR) ، استرس شغلی، فرسودگی شغلی، عملکرد شغلی
متن يادداشت
Job Stress and burnout are issues that affect not only mental health employees, but also the extent of their job performance. Accordingly, various treatments have been developed so far, to reduce job stress and burnout. The aim of this study was to investigate and compare the efficacy of two treatments - Electroencephalographic (EEG) biofeedback Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) - on stress, burnout and job performance variables. Methodology: This was a semi-experimental, pre-test and post-test study, which included two intervention groups (EEG biofeedback and MBSR) and a control group. The statistical population consisted of all employees who were working at Mehr-e Eghtesad bank, in Tehran. In order to select a sample, Health and Safety Executive (HSE) and Maslach Burnout Inventory were distributed among the employees of all branches of Mehr bank in Tehran. After checking inclusion criteria, 54 subjects were selected and classified into three groups of 18 by matching method. In biofeedback group, the subjects received 12 sessions of EEG neuro-feedback treatment and In MBSR group, the subjects received 8 sessions of Mindfulness based stress reduction treatment. the method of statistical analysis in this study was multivariate covariance, which was done using SPSS-21 software. Findings: The results showed reduced stress and occupational burnout, increased efficiency of individual components, and imitativeness in both EEG biofeedback and MBSR groups, as compared to control group. In addition, the statistical results showed higher efficiency of biofeedback treatment compared to MBSR treatment on occupational stress (F= 5/03, P= 0/03), occupational performance in term of imitativeness (F=8/47, P= 0/01) and individual component (F= 5/49, P= 0/03). Conclusion: According to the findings of this study, biofeedback training was more effective than MBSR in stress reduction and occupational burnout and increasing occupational performance. So it can be recommended as an effective intervention to other banks. Keywords: EEG biofeedback, Neurofeedback, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Job stress, Burnout, Job performance
خط فهرستنویسی و خط اصلی شناسه
ba
عنوان اصلی به زبان دیگر
عنوان اصلي به زبان ديگر
Comparison of the effectiveness of two methods of treatment of EEG biofeedback and reduction of mind-awareness stress on stress, burnout and performance of bank staff
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
EEG biofeedback
مقوله موضوعی
متن عنصر شناسه ای مقوله موضوعی
EEGبیوفیدبک
متن عنصر شناسه ای مقوله موضوعی
EEG biofeedback
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )