عنوان

تأثیر زمان آزمون بر نتایج ارزشیابی درس تربیت بدنی دانش آموزان دختر

شماره

‭۱۰۳۰۹پ‬

زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن

per

عنوان اصلي

تأثیر زمان آزمون بر نتایج ارزشیابی درس تربیت بدنی دانش آموزان دختر

نام نخستين پديدآور

/عارفه محمودزاده

نام ناشر، پخش کننده و غيره

: تربیت بدنی و علوم ورزشی

متن يادداشت

چاپی

جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن

کارشناسی ارشد

نظم درجات

تربیت بدنی

زمان اعطا مدرک

‮‭۱۳۹۳/۰۶/۲۵‬

کسي که مدرک را اعطا کرده

تبریز

متن يادداشت

مقدمه :حرکت از اساسی ترین عوامل زندگی انسان است .آنچه زیر بنای تمام فعالیت های حرکتی انسان را تشکیل می دهد، میزان آمادگی جسمانی است .در سال های اخیر تربیت بدنی مدارس بسیار مورد توجه قرار گرفته و به اعتقاد متخصصان، پایه و اساس ورزش هر کشور از تربیت بدنی و ورزش مدارس شکل می گیرد .چرخه شبانه روزی به عنوان یک پدیده حاکم بر زندگی هر روزه ما، به طور مسلم اثراتی را روی عوامل فیزیولوژیکی و رفتاری مؤثر بر آمادگی جسمانی وارد می کند .با توجه به اهمیت عوامل آمادگی جسمانی در سلامتی و بهبود کیفیت زندگی افراد و همچنین امکان تأثیر چرخه های شبانه روزی بر عملکرد بدن، محقق بر آن است تا تأثیر چرخه های شبانه روزی بر قابلیت های آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی در درس تربیت بدنی مدارس را در دانش آموزان دختر در دامنه سنی‮‭۱۵- ۱۷‬ساله مورد بررسی قرار دهد .روش‌شناسی :تحقیق حاضر از نوع توصیفی و میدانی است که جهت تعیین تأثیر زمان آزمون بر قابلیت های آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت روی ‮‭۴۰‬نفر از دانش آموزان دختر با میانگین سنی‮‭۱۶۰۰/۱‬سال،وزن‮‭۵۵ ۰۰/۶‬کیلوگرم، شاخص توده بدنی‮‭۲۰ ۰۰/۱‬صورت گرفت .در روزهای آزمون بعد از اندازه گیری دمای بدن ، فشار خون و ضربان قلب و گرم کردن به مدت‮‭۱۰‬ دقیقه، از آزمودنی در ساعات‮‭۰۸.۰۰-(۱۰.۰۰‬و‮‭۱۰.۰۰- ۱۲۰۰‬و‮‭۱۲.۰۰ - ۱۴.۰۰‬ و‮‭۱۴.۰۰ - ۱۶.۰۰‬و‮‭۱۶.۰۰ ) -۱۸.۰۰‬به طور تصادفی در‮‭۵‬ هفته متوالی آزمون های مربوط شامل درازونشست، انعطاف پذیری عضلات کمر و همسترینگ، کشش بارفیکس، دوی ‮‭۵۴۰‬ متر بعمل آمد .داده‌های حاصله با استفاده از آزمون تحلیل واریانس ‮‭(ANOVA)‬ در اندازه گیری‌های مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی با استفاده از نرم‌افزار ‮‭SPSS‬نسخه ‮‭۱۶‬ در سطح معنی‌داری >‮‭۰۵/۰‬ بررسی شد .یافته‌های تحقیق :اجرای آزمون های درازونشست، انعطاف پذیری عضلات کمر و همسترینگ، تحت تأثیر زمان های مختلف روز قرار گرفت و آزمودنی ها در زمان‮‭۱۶.۰۰ - ۱۸.۰۰‬رکوردهای بهتری کسب کردند .(>‮‭(۰۵/۰P‬ولی در آزمون کشش بارفیکس و دوی ‮‭۵۴۰‬ متر تفاوت معنی داری مشاهده نشد .(<‮‭(۰۵/۰P‬همچنین ریتم های روزانه بر دمای بدن، ضربان قلب، فشار خون سیستولی تأثیر معنی داری داشته است .(>‮‭(۰۵/۰P‬بطوریکه میزان دمای بدن و ضربان قلب و فشار خون استراحتی در ساعات‮‭۱۶.۰۰ - ۱۸.۰۰‬در بالاترین حد خود بوده است .نتیجه‌گیری :بهترین زمان برای ارزیابی اغلب فاکتورهای آمادگی جسمانی در مدارس در زمان عصر می باشد

متن يادداشت

Introduction: The movement is the fundamental elements of human life. Physical fitness level constitutes infrastructural activities of human dynamic. Recently, Physical education schools have been regarded to high extent. Based on experts' view of point, every country's sport basics are formed by their schools in general, and physical education in particular. Circadian rhythm, as a phenomenon that rules our daily life, definitely has effects on physiological and behavioral factors affecting physical fitness. Regarding the importance of physical fitness factors on health and improving individuals' quality of life and possible effects of circadian rhythms on the body performance, the current study intends to study the effects of circadian rhythms on health-related physical fitness abilities in physical education subject among female school students at the age of 15-17 years old.Methods: This investigation was a descriptive and field study that aimed to determine the time of day effect on health-related physical fitness abilities on 40female students with mean age of 11.00 years, weight 556.00kg, BMI 201.00.In days of examining variables, after measuring body temperature, heart rate and blood pressure, they performed warm up for 10 minutes, and then subjects randomly performed trials including sit-up, hamstring muscle flexibility, pull-up and 540m running in times (8.00-10.00,10.00-12.00,12.00-14.00-16.00,16.00-18.00)within 5weeks. Data were analyzed by analysis of variance (ANOVA) with repeated measure and Bonfferoni tests with SPSS16 at ??0.05. Results: performing the tests including sit up, hamstring muscle flexibility, influenced by time of day and in the evening, participants gained a better record time 16:00-18:00(P>0.05). But in tests including Pull-up and 540m running, there was not observed significant difference (P>0.05). The daily circadian rhythm of body temperature, heart rate, systolic blood pressure had so significant effect (P<0.05) that the values of body temperature, heart rate and rest blood pressure were in their peak during hours from 16:00 till 18:00.Conclusion: The evening seems to be best time to assess physical fitness factors in school

مستند نام اشخاص تاييد نشده

محمودزاده، عارفه

مستند نام اشخاص تاييد نشده

ساری صراف، وحید، استاد راهنما

مستند نام اشخاص تاييد نشده

وکیلی، جواد، استاد مشاور

يادداشت عمومي

سیاه و سفید

وضعیت فهرست نویسی

نمایه‌سازی قبلی