تأثیر دو هفته تمرین ایروبیک پرفشار و مکملدهی همزمان کافئین و Q۱۰ بر پاسخ ورزشی لاکتات مویرگی و برخی آنزیمهای سرمی زنان ورزشکار
نام نخستين پديدآور
/شیوا صفرپور
وضعیت نشر و پخش و غیره
نام ناشر، پخش کننده و غيره
: علوم تربیتی و روانشناسی-دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
۱۲۳ص
یادداشتهای مربوط به نشر، بخش و غیره
متن يادداشت
چاپی
یادداشتهای مربوط به پایان نامه ها
جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن
کارشناسی ارشد
نظم درجات
گرایش فیزیولوژی ورزشی
زمان اعطا مدرک
۱۳۹۱/۱۱/۲۵
کسي که مدرک را اعطا کرده
تبریز
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
مقدمه :آسیب سلول عضلانی هنگامی روی میدهد که ساختار سلولی در عضلهی اسکلتی آسیب میبیند و باعث کاهش و اختلال عملکرد میشود .آسیبهای عضلانی ناشی از فعالیتهای ورزشی به شماری از تغییرات نظاممند موضعی همچون پارگی غشاء سارکولما، صفحههایZ ، میوفیبریلها، تورم میتوکندریایی، اختلال در فرایند جفت شدن تحریک-انقباض، افزایش میزان پروتئینهای عضلانی خون و کاهش تولید نیرو و همچنین کاهش در انتقال عصبی-عضلانی منجر میشود .اخیرا استفاده از کافئین و Q۱۰ به عنوان مکملهای غذایی برای کمک به عملکرد ورزشی و سلامت در میان ورزشکاران عمومیت گستردهای پیدا کرده است .در این راستا تحقیق حاضر با هدف تعیین تاثیر دو هفته تمرین ایروبیک پرفشار و مکملدهی همزمان کافئین و Q۱۰ بر پاسخ ورزشی لاکتات مویرگی و برخی آنزیمهای سرمی زنان ورزشکار انجام گرفت .روششناسی :سیودو نفر از دختران ورزشکار داوطلب۲۰ - (۲۸سال، درصد چربی۱۶ - ۲۴و اکسیژن مصرفی بیشینه۴۲ - ۵۲میلیلیتر/کیلوگرم/دقیقه (در این تحقیق که به صورت تصادفی و دوسویهصکور طراحی شده بود، شرکت کردند .آزمودنیها به صورت تصادفی در گروههای هشت نفری همگن، مکمل یک) کوآنزیم Q۱۰: ۵ میلیگرم Q۱۰ + ۶ میلیگرم دارونما به ازای هر کیلوگرم وزن بدن( مکمل دو) کافئین، مصرف ۶ میلیگرم کافئین + ۵ میلیگرم دارونما به ازای هر کیلوگرم وزن بدن( مکمل سه) +Q۱۰ کافئین، مصرف ۵ میلیگرم Q۱۰ + ۶ میلیگرم کافئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن (و شبهصدارو) مالتودکسترین ۱۱ :میلیگرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن (تقسیم شدند .یکسانسازی رژیم غذایی، عدم مصرف دارو یا مکملهای دیگر و عدم فعالیت بدنی در طی ۶ روز قبل از شروع دوره تمرین و مکملدهی و ۲۴ ساعت پس از اتمام دوره در گروهها کنترل شد .همهی آزمودنیها به مدت ۱۴ روز در دورهی مکملسازی و تمرین، شرکت نمودند .نمونههای خونی ۳۰ دقیقه قبل از اولین و آخرین جلسهی تمرینی و ۲۴ ساعت پس از آخرین جلسهی تمرینی آزمودنیها جمعآوری شد .شاخصهای لاکتات مویرگی و کراتینکیناز تام سرمی و لاکتات دهیدروژناز با استفاده از دستگاه اتوآنالایزر اندازهگیری شد .دادهها با استفاده از آزمونصهای کلموگروف-اسمیرنوف، تحلیل واریانس مکرر، تعقیبی بونفرونی در سطح معنیداری کمتر از ۰۵/۰ بررسی شد .یافتههای تحقیق :یافتهها حاکی است که مصرف ۱۴ روزهی همزمان و جداگانهی کافئین و کوآنزیمQ۱۰ بر شاخصهای مورد مطالعه در حالت پایه تأثیر معنیداری نداشت .(<(۰۵/۰P یک جلسه تمرین ایروبیک پرفشار میتواند باعث افزایش معنیدار لاکتات مویرگی، کراتین کیناز تام سرمی و لاکتات دهیدروژناز تام سرمی شود .از طرفی، تفاوت پاسخ ورزشی لاکتات مویرگی و کراتین کیناز گروه کافئین+ تمرین نسبت به گروه دارونما+تمرین معنیدار بود .(>(۰۵/۰P همچنین تنها تفاوت پاسخ ورزشی لاکتات دهیدوژناز سرمی گروههای کوآنزیم Q۱۰ نسبت به گروه دارونما معنیدار بود .(>(۰۵/۰P نتیجهگیری :نتایج حاکی است که تمرینات ایروبیک پرفشار و مکملدهی کوتاه مدت همزمان و جداگانهی کوآنزیم Q۱۰ و کافئین بر شاخصهای زیستشیمیایی تأثیر دارد .با این حال بر اساس یافتههای این مطالعه میتوان نتیجه گرفت که ۱۴ روز مکملدهی همزمان و جداگانه کافئین و کوآنزیم Q۱۰ از افت شاخصهای زیستشیمیایی بانوان ایروبیککار جلوگیری مینماید
متن يادداشت
induced adverse consequences -term coenzyme Q10 plus caffeine, and single supplementation is recommended to reduce exercise-induced adverse responses in biochemical parameters. Therefore, short-day coenzyme Q10 plus caffeine supplementation and Aerobics training overcome the exercise-term caffeine and coenzyme Q10 supplementation has no significant effect on basal parameters (p>0.05). However, CK, LDH and capillary Lactate were significantly increased after aerobic exercise (p<0.05). Capillary lactate and CK increment after exercise was significantly prevented in the caffeine group and LDH increment after exercise was significantly prevented in the coenzyme Q10 group which was provided (fedsupplied) by supplementation. Conclusion: Based on the present results, it can be concluded that the 14- SD and analyzed by repeated measure ANOVA, Bonferroni at 0.05. Results: the results demonstrate that short24 hours after the last session of training. The serum total Creatine Kinase (CK) and Lactate Dehydrogenase (LDH) and Capillary Lactate (LA) were determined by automatic analyzers. Data were expressed as means -impact aerobic training. Blood samples were obtained in the three phases including before and after the supplementation and 18-session exhaustive high-75 minutes) along with one-85 VO2max for 65-week training (10 sessions with 65-day supplementation period, the UC and U groups received 5 mg/kg/day Ubiquinone plus 6 mg/kg/day caffeine or maltodextrin while, the C group received 6 mg/kg/day caffeine plus 5 mg/kg/day maltodextrin and the P group received 11 mg/kg/day maltodextrin. All subjects participated in two-blind design were allocated in four included equal groups including Ubiquinone (U), caffeine (C), Ubiquinone plus caffeine (UC) and maltodextrin or placebo (P) groups. During 14-experimental randomized and double-52 ml/kg/min) in a semi-27 , and VO2max 42-28 years, body fat 16-induced response of capillary lactate and some serum enzymes in female athletes. Methodology: Thirty two healthy volunteer female athletes (aged 20-impact Aerobic training and Caffeine plus Coenzyme Q10 supplementation on exercise-week high-induced muscle damage and health. This research has been carried out to studyof effect of two-contraction coupling processes, swollen mitochondria and an elevation of muscle proteins in the blood and neuromuscular deficits (muscle inactivation). Recently Caffeine and Coenzyme Q10 have been considered by researchers in decrees this exercise-induced muscle damage has been reported to result in a number of local and systematic changes including disruption to the sarcolemma, Z discs, myofibrils and excitation-Introduction: Skeletal muscle damage occurs when there is a disruption in the cellular structure of the muscle, which impairs muscle function. Exercise
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )