عنوان

بررسی ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار یکجانشینی، آمادگی بدنی با عملکرد شناختی در زنان یائسه

شماره

پ۲۵۸۳۷

زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن

per

عنوان اصلي

بررسی ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار یکجانشینی، آمادگی بدنی با عملکرد شناختی در زنان یائسه

نام نخستين پديدآور

فرشته یوسفی

نام ناشر، پخش کننده و غيره

تربیت بدنی و علوم ورزشی

تاریخ نشرو بخش و غیره

۱۴۰۰

نام خاص و کميت اثر

۸۹ص.

مواد همراه اثر

سی دی

جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن

کارشناسی ارشد

نظم درجات

روانشناسی ورزشی

زمان اعطا مدرک

۱۴۰۰/۰۶/۲۷

متن يادداشت

فعالیت بدنی یکی از رفتارهایی است که می‌تواند سلامت زنان را ارتقا داده و از بیماری‌ها و ناتوانی‌های عمده پیشگیری نماید. زنان با مسائل ویژه ناشی از شرایط فیزیولوژیک خود یعنی یائسگی مواجه هستند که بر تمام جنبه‌های سلامت شخصی آن‌ها تاثیر می‌گذارد. یکی از راه‌های به دست آوردن سلامتی و تندرستی، فعالیت بدنی منظم و افزایش آمادگی جسمانی است. بنابراین در پژوهش حاضر به بررسی ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار یکجانشینی، آمادگی بدنی با عملکرد شناختی در زنان یائسه پرداختیم. این تحقیق از نوع همبستگی که به روش میدانی و با هدف کاربردی بودن انجام شد. جامعه‌ی آماری این تحقیق زنان بالای 45 سال شهر تبریز بود که در دوره یائسگی خود قرار دارند. داده‌ها با روش نمونه گیری خوشه ای با حدود 120 شرکت کننده از باشگاه‌ها، مساجد، فرهنگسراها و پارک‌های شهر تبریز جمع آوری شد. ابزارهای مورد استفاده در این تحقیق پرسشنامه ارزیابی سریع فعالیت بدنی، پرسشنامه زمان کم تحرکی در بزرگسالان و سالمندان، آزمون نقایص کارکردهای اجرایی بارکلی، پرسشنامه آمادگی بدنی خودگزارشی بود. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از روش آماری همبستگی پیرسون با سطح معنی‌داری 05/0 و نرم‌افزار اس پی اس اس نسخه 24 استفاده شد. نتایج نشان داد رفتاریکجانشینی با فعالیت بدنی، عملکرد شناختی کل، و فاکتورهای آمادگی بدنی یعنی استقامت عضلانی پایین تنه، استقامت عضلانی بالا تنه، استقامت قلبی رابطه منفی معنادار دارد. فعالیت بدنی با آمادگی بدنی و عملکرد شناختی کل رابطه مثبت معنادار دارد اما بین آمادگی بدنی و عملکرد شناختی و عامل‌های آن رابطه معنادار مشاهده نشد. افزایش زمان یکجانشینی در زنان در سنین یائسگى که اغلب بعلت زندگى ماشینى امروزه ایجاد شده و گاهى نیز به علت درد مفاصل روى مى‌دهد، همراه با کم شدن سوخت و ساز بدن که به علت بالا رفتن سن ایجاد مى‌گردد، منجر به افزایش وزن و کاهش فعالیت جسمانی شده است. بنابراین برای اجتناب از چرخه پیری، انتخاب سبک زندگی فعال و انجام فعالیت بدنی مناسب در هفته ضروری است

متن يادداشت

Physical activity is one of the behaviors that can improve women's health, and prevent from major diseases and disabilities. Normally, Women face special issues arising from their physiological conditions, namely menopause, which would affect all aspects of their health. One of the best ways to achieve health and well-being is attending regular physical activities and improve physical fitness. Therefore, in this study, we investigated the relationship between physical activity, monogamous behavior, physical fitness and cognitive function in postmenopausal women. This study was conducted by field research with the aim of being applied. The population of this study was women over 45 years old in Tabriz who are in their menopause. Data were collected by cluster sampling with about 120 participants who attended to different fitness clubs, mosques, cultural centers and parks in Tabriz. The instruments used in this study includes rapid physical activity assessment questionnaire, sedentary time questionnaire in adults and the elderly, Barclay Executive Function Test, and self-report physical fitness questionnaire. For data analysis, Pearson correlation method with significance level of 0.05 and SPSS software version 24 were used. The results show that substitution behavior has a significant negative relationship with physical activity, total cognitive function, and physical fitness factors such as lower torso muscle endurance, upper torso muscle endurance, and cardiac endurance. Physical activity has a significant positive relationship with physical fitness and overall cognitive function. However, no significant relationship was observed between physical fitness and cognitive function and its factors. Increased monotonous time in postmenopausal women, often due to machine life style and sometimes due to joint pain, along with decreased metabolism due to aging, leads to gain fat and decreased physical activity. Therefore, to avoid the aging cycle, it is necessary to choose an active lifestyle and do regular physical activity during the week.

عنوان گونه گون

The examination of relationship between physical activities, sedentary behavior, physical fitness with cognitive function among Menopause women

عنصر شناسه اي

‏یوسفی،

ساير عناصر نام

‏‏فرشته

کد نقش

تهيه کننده

عنصر شناسه اي

‏فتحی رضائی،

عنصر شناسه اي

‏اسکندرنژاد،

ساير عناصر نام

‏‏زهرا

ساير عناصر نام

‏‏مهتا

تاريخ

استاد راهنما

تاريخ

استاد مشاور

عنصر شناسه اي

‏ تبریز