outsmart your metabolism & conquer the diet plateau /
نام نخستين پديدآور
Wendy Chant ; foreword by Sergio M. Zamora.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
New York :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
McGraw-Hill,
تاریخ نشرو بخش و غیره
2008.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
1 online resource.
فروست
عنوان فروست
McGraw Hill professional
يادداشت کلی
متن يادداشت
Title from PDF title page (viewed Feb. 26, 2008).
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references and index.
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
World-famous bodybuilder, top-ten trainer, and nutrition science expert Wendy Chant has solved one of dieters' greatest mysteries: how do you lose weight without hitting the dreaded plateau? Using a proven combination of food, exercise, and "macropatterning," she's figured out how to "trick" the body into losing weight. You will learn exactly what to eat on what days, how to balance the right carbs, proteins, and fats, and other scientific secrets for burning fat.
یادداشتهای مربوط به سفارشات
منبع سفارش / آدرس اشتراک
OverDrive, Inc.
منبع سفارش / آدرس اشتراک
OverDrive, Inc.
شماره انبار
EEAAC501-4A8A-4148-B824-BFEB9C9C3D38
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Reducing diets.
موضوع مستند نشده
Weight loss.
موضوع مستند نشده
HEALTH & FITNESS-- Weight Loss.
موضوع مستند نشده
Reducing diets.
موضوع مستند نشده
Weight loss.
موضوع مستند نشده
Weight loss.
مقوله موضوعی
موضوع مستند نشده
HEA-- 019000
موضوع مستند نشده
K
رده بندی ديویی
شماره
613
.
2/5
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
RM222
.
2
نشانه اثر
.
C4394
2008eb
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )