عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
RM222.2 .S3897 2004
RM222
.
2
.
S3897
2004
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0060741902
شابک
9780060741907
شماره کتابشناسی ملی
شماره
b766036
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
A week in the zone /
نام عام مواد
[Book]
نام نخستين پديدآور
Barry Sears.
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
1st trade pbk. ed.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
New York :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Regan Books,
تاریخ نشرو بخش و غیره
2004.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
vi, 182 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
23 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (pages 170-176) and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
What is the zone? -- Food and hormones : your keys to entering the zone -- Getting started in the zone -- A zone makeover for your kitchen -- Recipes for a week in the zone -- More quick and easy zone breakfasts, lunches, dinners, and snacks -- Dining out in the zone -- The soy zone -- The anti-aging zone : living longer and living better -- Zone supplements -- Fine-tuning the zone -- Success stories from the zone -- Frequently asked questions -- Why high-protein diets fail -- Scientific validation of the zone -- Conclusion : the future of your health care in America.
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
A breakthrough approach to dieting based on Nobel Prize-winning scientific research, the Zone treats food as the most powerful drug available. Used wisely, food will take you into the Zone, a state of exceptional health familiar to champion athletes. You'll not only burn body fat, you'll keep it off. You'll also fight heart disease, diabetes, PMS, chronic fatigue, depression, and cancer.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Insulin resistance.
موضوع مستند نشده
Nutrition.
موضوع مستند نشده
Reducing diets.
موضوع مستند نشده
Insulin resistance.
موضوع مستند نشده
Nutrition.
موضوع مستند نشده
Reducing diets.
رده بندی ديویی
شماره
613
.
2/5
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
RM222
.
2
نشانه اثر
.
S3897
2004
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Sears, Barry,1947-
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20201206112753.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
