عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
RA781 .C785 2009
RA781
.
C785
2009
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0307383334
شابک
9780307383334
شماره کتابشناسی ملی
شماره
b737029
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Body at home :
نام عام مواد
[Book]
ساير اطلاعات عنواني
a simple plan to drop 10 pounds /
نام نخستين پديدآور
Jorge Cruise.
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
1st ed.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
New York :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Crown Publishers,
تاریخ نشرو بخش و غیره
©2009.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
xii, 354 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
24 cm
يادداشت کلی
متن يادداشت
Includes index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Part 1: Body at home for women -- Drop 10 pounds in two weeks at home! -- A woman's best friend: the priority solution -- Eating right -- Getting ready to start -- Quick-start phase -- Sculpting phase -- Making your results last -- Frequently asked questions -- Resources for her.
متن يادداشت
Part 2: Body at home for men -- Drop 10 pounds in two weeks at home -- A man's edge: the priority solution -- Muscle-building foods -- Getting started -- Quick-start phase -- Power phase -- Gut-free for life -- Frequently asked questions -- Resources for him.
بدون عنوان
0
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
In this two-in-one guide, bestselling author Cruise offers women a guaranteed plan for slimming trouble zones; in the second half, men can find an effective plan for building a strong upper body and core.
یادداشتهای مربوط به سفارشات
منبع سفارش / آدرس اشتراک
Random House Inc, Attn Order Entry 400 Hahn rd, Westminster, MD, USA, 21157
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Physical fitness.
موضوع مستند نشده
Reducing diets.
موضوع مستند نشده
Reducing exercises.
موضوع مستند نشده
Physical fitness.
موضوع مستند نشده
Reducing diets.
موضوع مستند نشده
Reducing exercises.
رده بندی ديویی
شماره
613
.
7/1
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
RA781
نشانه اثر
.
C785
2009
سایر رده بندی ها
شماره رده
R151
.
1
شماره رده
R161
.
1
کد سيستم
clc
کد سيستم
clc
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Cruise, Jorge.
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20201203212036.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
