عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
TX361.A8 S86 2018
TX361
.
A8
S86
2018
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
1641521694
شابک
9781641521697
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
Essential sports nutrition :
نام عام مواد
[Book]
ساير اطلاعات عنواني
a guide to optimal performance for every active person /
نام نخستين پديدآور
Marni Sumbal.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Emeryville, California :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Rockbridge Press,
تاریخ نشرو بخش و غیره
[2018]
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
vii, 181 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
24 cm
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references (pages 169-174) and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Preface -- Introduction -- How what we consume affects our bodies -- Nutrient Timing for better results -- Optimal performance for every athlete -- recipes for success -- Glossary -- Resources -- References -- Index -- Recipe Index
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
"Sports nutrition is a vital element for reaching peak physical performance. To maximize workouts and athletic ability, Essential Sports Nutrition offers the most up-to-date nutritional guidance along with delicious recipes to make eating right for an active lifestyle, easy. Marni Sumbal, MS, RD, CSSD, a board-certified dietitian who specializes in fueling endurance athletes, breaks down the science of nutrition with easy-to-follow explanations on the right things to eat and the right time to eat them. Complete with 24 recipes for before, after, and during exercise, Essential Sports Nutrition is a user-friendly reference on fueling to meet your fullest potential"--Amazon.com.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Athletes-- Nutrition.
موضوع مستند نشده
Exercise-- Physiological aspects.
موضوع مستند نشده
Physical fitness-- Nutritional aspects.
موضوع مستند نشده
Sports-- Nutritional aspects.
موضوع مستند نشده
Athletes-- Nutrition.
موضوع مستند نشده
Exercise-- Physiological aspects.
موضوع مستند نشده
HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Diets.
موضوع مستند نشده
HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Nutrition.
موضوع مستند نشده
MEDICAL / Nursing / Nutrition.
موضوع مستند نشده
Physical fitness-- Nutritional aspects.
موضوع مستند نشده
Sports-- Nutritional aspects.
رده بندی ديویی
شماره
613
.
2024796
ويراست
23
رده بندی کنگره
شماره رده
TX361
.
A8
نشانه اثر
S86
2018
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Sumbal, Marni
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20200823051939.0
قواعد فهرست نويسي ( بخش توصيفي )
rda
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
