عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
TX361.A8 K595 2019
TX361
.
A8
K595
2019
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
1492567264
شابک
9781492567264
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
The new power eating /
نام عام مواد
[Book]
نام نخستين پديدآور
Susan M. Kleiner, Maggie Greenwood-Robinson.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
Champaign, IL :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Human Kinetics,
تاریخ نشرو بخش و غیره
[2019]
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
x, 421 pages :
ساير جزييات
illustrations ;
ابعاد
26 cm
يادداشت کلی
متن يادداشت
New edition of: Power eating.
یادداشتهای مربوط به کتابنامه ، واژه نامه و نمایه های داخل اثر
متن يادداشت
Includes bibliographical references and index.
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
Foundation. Eating for strength, power, and speed ; Manufacturing muscle ; Fueling workouts ; Managing fat ; Burning fat ; Hydrating for heavy-duty workouts ; Fueling the female athlete ; Tapping into brain power -- Supplements. Vitamins and minerals for strength trainers ; Muscle-building products ; Products for boosting the brain and nervous systems ; Botanicals for performance -- Plans and menus. Developing a power eating plan ; Planning a peak ; Maintaining physique menu plans ; Building muscle menu plans ; Cross-training menu plans ; Fat-loss menu plans ; Getting cut menu plans ; Power eating recipes -- Appendix A: three- to seven-day food record -- Appendix B: restaurant guide and healthy fast food.
بدون عنوان
0
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
Provides athletes and bodybuilders with an eating plan for building muscle and losing fat, discussing how to plan meals adjusted to energy needs and maximize performance, with recipes and menus geared to workout schedules. --
ویراست دیگر از اثر در قالب دیگر رسانه
عنوان
New Power eating.
شماره استاندارد بين المللي کتاب و موسيقي
9781492567271
عنوان قراردادی
عنوان قراردادي
Power eating
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Athletes-- Nutrition.
موضوع مستند نشده
Bodybuilders-- Nutrition.
موضوع مستند نشده
Athletes-- Nutrition.
موضوع مستند نشده
Bodybuilders-- Nutrition.
رده بندی ديویی
شماره
613
.
7/11
ويراست
23
رده بندی کنگره
شماره رده
TX361
.
A8
نشانه اثر
K595
2019
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Kleiner, Susan M.
نام شخص - (مسئولیت معنوی برابر )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Greenwood-Robinson, Maggie
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20200823033256.0
قواعد فهرست نويسي ( بخش توصيفي )
rda
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
