عنوان

El libro del mindfulness

شابک

8499881378

شابک

9788499881379

شماره

b556306

عنوان اصلي

El libro del mindfulness

نام عام مواد

[Book]

نام نخستين پديدآور

Bhante Henepola Gunaratana ; traducción del inglés de David González Raga y Fernando Mora

وضعيت ويراست

1ª ed

محل نشرو پخش و غیره

Barcelona

نام ناشر، پخش کننده و غيره

Kairós

تاریخ نشرو بخش و غیره

2012

نام خاص و کميت اثر

239 p. ; 20 cm

عنوان فروست

Sabiduría perenne.

متن يادداشت

Índice

متن يادداشت

Este libro es ya el texto más leído, reconocido y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra "extraordinariamente clara y directa". Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, "Bhante G"--Como cariñosamente se conoce a su autor- extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a lectores de cualquier extracción y condición. Paso a paso, nos conduce a través de los mitos, realidades y beneficios de la práctica de la meditación y de la atención plena (mindfulness). Con una claridad poco habitual nos revela que ya poseemos el fundamento necesario para vivir nuestra vida de un modo más productivo, consciente y pacífico. Bhante simplemente señala cada herramienta de meditación y nos explica en qué consiste, lo que hace y cómo emplearla con eficacia. Esta edición ampliada incluye el texto completo de la aclamada primera versión, así como un nuevo capítulo dedicado al cultivo del amor-amistad, un tema especialmente importante en el mundo convulso en el que vivimos.

عنوان اصلي به زبان ديگر

Mindfulness in plain.

موضوع مستند نشده

Meditación

موضوع مستند نشده

Meditation -- Buddhism.

موضوع مستند نشده

Spanish language edition -- Nonfiction

شماره رده

نشانه اثر

مستند نام اشخاص تاييد نشده

Bhante Henepola Gunaratana ; traducción del inglés de David González Raga y Fernando Mora

مستند نام اشخاص تاييد نشده

Henepola Gunaratana

نام الکترونيکي

نوع ماده

[Book]

تكميل شده

Y