عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
BF۶۳۷ /م۴ ب۴۳ ۱۳۸۸
BF
۶۳۷
/
م
۴
ب
۴۳ ۱۳۸۸
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شرايط تهيه و بها
۲۸۰۰۰ ریال
شرايط تهيه و بها
223575
شابک
: 978-964-408-120-0
شماره کتابشناسی ملی
شماره
۱۷۹۴۷۸۶
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
پنج دقیقه‌ی خوب شبانگاهی: ۱۰۰ تمرین هوشمندانه برای رفع خستگی روزانه و گذراندن شبی بسیار خوش
نام نخستين پديدآور
/ نویسندگان جفری برنتلی، وندی میل‌اشتاین
نام ساير پديدآوران
؛ مترجم مژگان انصاریراد.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
تهران
نام ناشر، پخش کننده و غيره
: هیرمند
تاریخ نشرو بخش و غیره
، ۱۳۸۸.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
۱۳۰ص.
ابعاد
۱۲ × ۲۰ س‌م.
فروست
عنوان فروست
فراذهن
مشخصه جلد
؛ ۱۱.
یادداشتهای مربوط به عنوان و پدیدآور
متن يادداشت
عنوان اصلی: Five good minutes in the evening : 100 mindful practices to help you unwind from the day & make the most of your night, c2006.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
مدی‌تیشن
عنصر شناسه ای
دقت
عنصر شناسه ای
تصویرسازی ذهنی (روان‌شناسی)
عنصر شناسه ای
تجسم
عنصر شناسه ای
خودسازی
رده بندی ديویی
شماره
۱۵۸
/
۱۲
رده بندی کنگره
شماره رده
BF
۶۳۷
/
م
۴
نشانه اثر
ب
۴۳ ۱۳۸۸
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )
عنصر شناسه اي
برنتلی
عنصر شناسه اي
Brantley
ساير عناصر نام
، جفری
ساير عناصر نام
, Jeffrey
نام شخص - (مسئولیت معنوی برابر )
عنصر شناسه اي
متیک
عنصر شناسه اي
Matik
ساير عناصر نام
، وندی-او
ساير عناصر نام
, Wendy-O
تاريخ
، ۱۹۶۶ - م
نام شخص - ( مسئولیت معنوی درجه دوم )
عنصر شناسه اي
انصاریراد
ساير عناصر نام
، مژگان
تاريخ
، ۱۳۵۴ -
تاريخ
، مترجم
وضعیت فهرست نویسی
وضعیت فهرست نویسی
فاپا
