عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
کتابخانه
محل استقرار
NATIONAL BIBLIOGRAPHY NUMBER
Country Code
IR
Number
۲۶۶۴پ
LANGUAGE OF THE ITEM
.Language of Text, Soundtrack etc
فارسی
COUNTRY OF PUBLICATION OR PRODUCTlON
Country of publication
IR
TITLE AND STATEMENT OF RESPONSIBILITY
Title Proper
بررسی تاثیر یک دور تمرینات هوازی تداومی بر سلامت عمومی، خلق و خوی و وزن دانشجویان دختر کم تحرک با اضافه وزن
General Material Designation
[پایان‌نامه]
.PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC
Place of Publication, Distribution, etc.
[بی جا]
Name of Publisher, Distributor, etc.
: پزشکی
Date of Publication, Distribution, etc.
، ۱۴۰۰
PHYSICAL DESCRIPTION
Specific Material Designation and Extent of Item
۸۹ص.
GENERAL NOTES
Text of Note
همراه با پرسشنامه
NOTES PERTAINING TO PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Text of Note
چاپی - لوح فشرده
DISSERTATION (THESIS) NOTE
Dissertation or thesis details and type of degree
دکترای عمومی
Discipline of degree
پزشکی
Body granting the degree
علوم پزشکی کاشان
SUMMARY OR ABSTRACT
Text of Note
مقدمه :به خصوص در قشر جوان ند که سبب بروز مشکلات جسمی و روحی در افراد میشود .بنابراین هدف از این مطالعه بررسی تاثیر یک دور تمرینات هوازی تداومی بر سلامت عمومی، خلق و خوی و وزن دانشجویان دختر کم تحرک با اضافه وزن میباشد .مواد و روش :این مطالعه بر روی ۳۰ دانشجوی دختر کم تحرک با اضافه وزن انجام گرفت پس از اخذ رضایت از افراد و ثبت اطلاعات دموگرافیک، به صورت تصادفی در دو گروه ۱۵ نفره) مداخله که تحت تمرینات هوازی تداومی قرار گرفته و گروه کنترل بدون مداخله (تقسیم شدند و پرسشنامه GHQ و POMS در دو مرحله توسط شرکت‌صکنندگان) یکبار پیش از شروع پروتکل تمرین و سپس در پایان ۸ هفته بعد از اتمام تمرینات (ثبت شد .آزمونهای t زوجی جهت مقایسه داده ها استفاده شد .یافته ها :یافته های این مطالعه نشان داد که میانگین وزن، BMI ، درصد چربی زیر پوستی آزمودنی ها در گروه تجربی به طور معنادری کاهش نشان داد اما در گروه کنترل تغییرات وزن معنادار نبود .از طرفی مشخص شد که سلامت عمومی دانشجوی با اضافه وزن در پیش آزمون در مقایسه با پس آزمون در گروه تجربی کاهش نشان داد ولی این اختلاف به لحاظ آماری معنادار نبود در حالی که گروه کنترل افزایش ۸۴/۳ واحدی نمره دیده شد که نشان دهنده بدتر شدن وضعیت سلامت عمومی در گروه کنترل در پس آزمون میباشد .در نهایت مشخص شد که نیم رخ خلق و خوی در دو گروه تغییرات معناداری ندارد .نتیجه گیری :با توجه به تاثیر مثبت فعالیت در بهبود سلامت روان) نسبت به گروه کنترل (و شاخص های تن سنجی در دانشجویان، باید آموزشهای لازم در خصوص تاثیر فعالیت بر شاخصهای یاد شده به دانشجویان صورت گیرد تا شاهد کاهش چاقی و اضافه وزن و بهبود سلامت روان در دانشجویان باشیم .کلمات کلیدی :تمرینات هوازی تداومی، سلامت عمومی، خلق و خوی، کم تحرک، اضافه وزن، دانشجو
UNCONTROLLED SUBJECT TERMS
Subject Term
تمرینات هوازی تداومی
Subject Term
سلامت عمومی
Subject Term
خلق و خوی
Subject Term
کم تحرکی
Subject Term
افزایش وزن
Subject Term
دانشجویان
PERSONAL NAME - PRIMARY RESPONSIBILITY
رضوانیان، نسرین
PERSONAL NAME - SECONDARY RESPONSIBILITY
سیاح، منصور، استاد راهنما
امیدی، عبدالله، استاد راهنما
ORIGINATING SOURCE
Country
ایران
LOCATION AND CALL NUMBER
Call Number
پ۲۶۶۴،۱۵،۱۴۰۰
نمایه‌سازی قبلی
pc
TF
1
a
Y
