TITLE AND STATEMENT OF RESPONSIBILITY
First Statement of Responsibility
تالیف: کاترین پولان ارزک? ویلیام اچ. مورکرافت
Subsequent Statement of Responsibility
ترجمه: حبیب الله خزائی? محمد مهدی نوروزی? پیمان ولدبیگی
Title Proper
ذهن آگاهی برای درمان بی خوابی: یک برنامه هدفمند چهار هفته ای برای آسایش جسم? آرامش ذهن و دستیابی به میزان خواب کافی
Volume Designation
یک برنامه هدفمند چهار هفته ای برای آسایش جسم? آرامش ذهن و دستیابی به میزان خواب کافی
.PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC
Name of Publisher, Distributor, etc.
تهران: کتاب ارجمند
Date of Publication, Distribution, etc.
1399
PHYSICAL DESCRIPTION
Specific Material Designation and Extent of Item
247 ص.: مصور? جدول? نمودار
SERIES
Series Title
کتاب ارجمند؛ 1762
GENERAL NOTES
Text of Note
عنوان اصلی: Mindfulness for insomnia : a four-week guided program to relax your body, calm your mind, and get the sleep you need, 2019 واژه نامه کتابنامه: ص. 242 - 243
TOPICAL NAME USED AS SUBJECT
Entry Element
بی خوابی-- درمان جایگزین Insomnia --Alternative treatment ذهن آگاهی )روان شناسی( Mindfulness )Psychology(
LIBRARY OF CONGRESS CLASSIFICATION
Class number
RC
Book number
548
/
الف
8
ذ
9
PERSONAL NAME - PRIMARY RESPONSIBILITY
Entry Element
اوژخ? کاترین پولان
PERSONAL NAME - ALTERNATIVE RESPONSIBILITY
Entry Element
یک برنامه هدفمند چهار هفته ای برای آسایش جسم? آرامش ذهن و دستیابی به میزان خواب کافی پ مورکرافت? ویلیام اچ. Moorcroft, William H پ مترجم خزائی? حبیب الله 1350 - پ مترجم نوروزی? محمدمهدی پ ولدبیگی? پیمان Valadbeigi, Peiman 1358 -
