بررسی تاثیر نور درمانی بر کیفیت خواب سالمندان مراجعه کننده به کلینیک بیمارستان توانبخشی
General Material Designation
[پایان نامه]
Parallel Title Proper
The effect of Sunlight therapy on Sleep Quality of the Older Adults, referring to Rofeideh hospital Tehran
First Statement of Responsibility
حلیمه کری
.PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC
Name of Publisher, Distributor, etc.
علوم توان بخشی و سلامت اجتماعیUniversity of Social Walfare and Rehabilitation
Date of Publication, Distribution, etc.
۱۴۰۱
PHYSICAL DESCRIPTION
Specific Material Designation and Extent of Item
۱۲۸ص.
INTERNAL BIBLIOGRAPHIES/INDEXES NOTE
Text of Note
پیوست
DISSERTATION (THESIS) NOTE
Dissertation or thesis details and type of degree
19
Discipline of degree
5
Date of degree
۱۴۰۱/۱۰/۰۳
SUMMARY OR ABSTRACT
Text of Note
مقدمه: خواب، بخش مهمی از زندگی افراد است. سالمندان اغلب از اختلالات خواب رنج می برند و برای رفع آن، بیشتر از روش دارودرمانی کمک می گیرند. درحالیکه روشهای غیردارویی از جمله، نوردرمانی بعنوان یکی از روش های غیرتهاجمی می تواند نقش تاثیر گذاری بر چرخه خواب و بیداری داشته باشد. از این رو هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر نوردرمانی با استفاده از نورطبیعی خورشید بر کیفیت خواب سالمندان دارای اختلالات خواب مراجعه کننده به کلینیک بیمارستان توانبخشی رفیده تهران بود.روش: اﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﯾﮏ مطالعه ﻧﯿﻤﻪ ﺗﺠﺮﺑﯽ از نوع پیش آزمون- پس آزمون در یک گروه بود ﮐﻪ در آن ﻣﺤﻘﻖ با روش نمونه گیری در دسترس و مبتنی بر معیارهای ورود و با بررسی پرونده های موجود در کلینیک بیمارستان توانبخشی رفیده و انجام آزمون کیفیت خواب ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﮐﯿﻔﯿﺖ ﺧﻮاب ﭘﯿﺘﺰﺑﻮرگ PSQI در این کلینیک، افرادی که معیارهای شرکت در تحقیق را داشتند، انتخاب نمود و پس از انجام مداخله مورد ارزیابی مجدد قرار داد. تعداد نمونه ها با در نظر گرفتن ۱۰٪ احتمال ریزش نمونه ها، ۳۰ نفر بود. مداخله نوردرمانی به مدت ۶۰ دقیقه در روز، بین ساعت ۸-۱۰ صبح و در روزهای آفتابی در طول ۳۰ روز متوالی انجام گرفت. برای تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه ۲۵و آزمون های آماری یومان ویتنی، شاپیرو ویلک،t مستقل، t زوجی، ویلکاکسون، واریانس یکراهه، کروسکال – والیس در سطح معنادار ( ۰.۰۵ p<) استفاده شد.یافته ها: ۵۰٪ از سالمندان شرکت کننده در مطالعه، مرد بودند و میانگین سنی سالمندان 69.9 (7.1۹±) سال بود. 43.3% سالمندان بیسواد بودند. 36.7٪ آنان خانه¬دار و 33.3٪ آنان بازنشسته و ۲۰٪ سالمندان مبتلا به اختلال فشارخون بالا بودند؛ ۷/۴۶٪ از سالمندان بیش از یک بیماری همزمان داشتند،۵۰٪ بیشتر از سه نوع دارو مصرف می¬کرد و ۷/۳۶٪ سالمندان دو و یا سه بار در روز چرت می¬زدند، میانگین ( انحراف معیار) کیفیت خواب قبل و بعد از مداخله به ترتیب برابر 11 (۳.۳۸±) و6۰/7 (۲.۵۳±) و کیفیت کلی خواب 100٪ سالمندان قبل از مداخله و 3/73٪ آنها بعد از مداخله نامناسب بود؛ اختلاف میانگین کیفیت کلی خواب و تمامی مؤلفه¬های کیفیت خواب (بجز استفاده از داروهای خواب آور) قبل و بعد از مداخله معنی¬دار بود (05/0>p).نتیجه گیری: از برآیند نتایج مطالعه¬ی حاضر و پیشینه¬ی پژوهش نتیجه گرفته شد که نوردرمانی طبیعی دارای اثر مثبت بر کیفیت خواب سالمندان است اما نتایج مطالعه با احتیاط گزارش می¬شود و در تعمیم دادن آن به کل جامعه باید محتاط بود. از طرف دیگر با توجه به اینکه بعضی از مطالعات به عدم تاثیر نوردرمانی بر بعضی از مشخصه¬های خواب اشاره داشته¬اند در نهایت پژوهشگران بر انجام مطالعات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. ضمن اینکه مطالعه¬ی حاضر بر عدم ارتباط و وجود اختلاف معنی¬دار میانگین کیفیت خواب در سطوح متغیرهای دموگرافیک اشاره دارد.کلید واژه ها: نوردرمانی، نور طبیعی خورشید، کیفیت خواب، سالمند
Text of Note
Introduction: Sleep is an important part of people's lives. The elderly often suffers from sleep disorders and seek more help from medication. While non-pharmacological methods such as phototherapy as a non-invasive method can play a role in influencing the sleep-wake cycle. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of phototherapy using natural sunlight on sleep quality in the elderly with sleep disorders referred to Rofeideh Clinic in Tehran.Methods: This study was semi-experimental of the type pre- test and post- test in a group that Researchist by available sampling method and based on inclusion criteria and by reviewing the files available in Rofeideh Clinic and Perform sleep quality test Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) people who meet the criteria for participation in the research, Selected and evaluated and analyzed after the intervention. The number of samples was 30, considering the 10% probability of sample loss. The phototherapy intervention was performed for 60 minutes a day, between 8-10 am and on sunny days for 30 consecutive days. Data were analyzed using SPSS software version 25 and statistical tests of Yuman-Whitney, Shapiro-Wilk, independent t-test, paired t-test, Wilcoxon, one-way variance, Kruskal-Wallis at a significant level (p <0.05).Results: 50% of the elderly participants in the study were male, and the mean age of the elderly was 69.9% (±7.19) years. 43.3% of the elderly were illiterate. 36.7% of them were housewives and 33.3% of them were retired and 20% of the elderly had high blood pressure; 46.7% of the elderly had more than one concomitant illness, 50% used more than three types of drugs and 36.7% of the elderly took two or three naps a day, the average (standard deviation) quality of sleep before and After the intervention, 11 (3.38%) and 7.60 (2.53%), respectively, and the sleep status of 100% of the elderly before the intervention and 73.3% of them after the intervention was unsatisfactory; The difference between the mean of overall sleep quality and all components of sleep quality (except for the use of hypnotics) was significant before and after the intervention (p <0.05).Conclusion: From the results of the present study and the background of the study, it was concluded that natural light therapy has a positive effect on the quality of sleep in the elderly, but the results of the study are reported with caution and should be cautious in generalizing it to the whole community. On the other hand, due to the fact that some studies have pointed to the lack of effect of phototherapy on some characteristics of sleep, researchers are finally emphasizing on further studies in this field. In addition, the present study indicates a lack of correlation and a significant difference in the average sleep quality at the levels of demographic variables.Keywords: Phototherapy, Natural Sunlight, Sleep Quality, Elderly