مقایسه اثر یک جلسه فعالیت مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر برخی شاخصهای استرس اکسایشی و آسیب عضلانی در مردان میانسال تمرین کرده و تمرین نکرده
Parallel Title Proper
Comparison of the effect of a bout resistance exercise with and without BFR on some oxidative stress and muscles injure indices in middle aged trained and untrained men
First Statement of Responsibility
/دنیابنابیان باروق
.PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC
Name of Publisher, Distributor, etc.
: تربیتبدنی و علوم ورزشی
Date of Publication, Distribution, etc.
، ۱۳۹۹
Name of Manufacturer
، کبیری
PHYSICAL DESCRIPTION
Specific Material Designation and Extent of Item
۱۱۶ص
NOTES PERTAINING TO PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Text of Note
چاپی - الکترونیکی
CONTENTS NOTE
Text of Note
از فایل پی دی اف کپی شده است
DISSERTATION (THESIS) NOTE
Dissertation or thesis details and type of degree
کارشناسی ارشد
Discipline of degree
فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی
Date of degree
۱۳۹۹/۰۶/۲۲
Body granting the degree
تبریز
SUMMARY OR ABSTRACT
Text of Note
مقدمه :از آنجا که استرس اکسایشی و آسیب عضلانی ناشی از فعالیت ورزشی مقاومتی نقش مهمی در سازگاری با این نوع تمرینات دارد، مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر یک جلسه فعالیت مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر پاسخ شاخصهای استرس اکسایشی( مالون دی آلدئید و ظرفیت آنتی اکسیدانی تام) و آسیب عضلانی( کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز) در مردان میانسال تمرین کرده و تمرین نکرده انجام گرفت .روش شناسی :در یک طرح تحقیقی نیمه تجربی از میان مردان میانسال تمرین کرده مقاومتی( دارای ۹ سال سابقه تمرینی) و تمرین۸۴۳/۲۳ ▒ ۷/ ۱۱کیلوگرم و قد ۹۷ /۱۳ ▒ ۷/ ۲۸و وزن۹۹ /۲۲ ▒ ۹/ ۷۴سال و درصد چربی۱۸ /۵۳ ▒ /۲نکرده مقاومتی با میانگین سنی ۳۹ سانتی متر از هر کدام ۲۱ نفر به صورت داوطلبانه انتخاب و بر اساس قدرت یک تکرار بیشینه در حرکات باز کردن زانو( جلو پا) و پرس پا همسان سازی شده و در دو گروه تمرین مقاومتی با محدودیت جریان خون) BFR ( و بدون محدودیت جریان خون قرار گرفتند ۸۱ .نفر از آزمودنی های دو گروه تمرین کرده و تمرین نکرده در فعالیت ورزشی مقاومتی با محدودیت جریان خون( حرکت جلو پا و پرس پا با( ۲۱ ۲ با ۳۱ ثانیه استراحت بین هر ست و۹ دقیقه استراحت بین دو حرکت پرس پا و جلو پا) و ۸ و ۸۳ درصد یک تکرار بیشینه) به ترتیب۹۱ ۹ ۸۱ نفر دیگر در فعالیت ورزشی مقاومتی بدون محدودیت جریان خون( حرکت جلو پا و پرس پا با ۱۱ درصد یک تکرار بیشینه ( ۸۱شرکت کردند .نمونههای خونی برای سنجش شاخص های استرس اکسایشی( مالون دی آلدئید و ظرفیت آنتی اکسیدانی تام) قبل و بلافاصله پس از اتمام فعالیت مقاومتی و شاخص های آسیب عضلانی(کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز) قبل و ۲۷ ساعت پس از اتمام۲ ، تی وابسته در سطح معنیداری فعالیت مقاومتی اخذ شد .دادههای به دست آمده با استفاده از آزمونهای آماری تحلیل واریانس > ۱/۱۳ ۲ و با استفاده از نرم افزار ۲۲SPSS تجزیه و تحلیل شد .یافتههای تحقیق :یک جلسه تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون تأثیر معنی داری بر شاخص مالون دی آلدهید داشت اما اثر عامل محدودیت جریان خون و سابقه تمرینی بر پاسخ به فعالیت مقاومتی ازمودنیها یکسان بود .همچنین سابقه تمرینی بر میزانظرفیت ضداکسیدانی تام ثاثیر نداشت، ولی درگروه BFR در مقایسه با گروه بدون BFR سطح ظرفیت ضداکسیدانی تام بیشتر کاهش یافته است و نتایج نشان داد چه افراد تمرین کرده و چه تمرین نکرده زمانیکه از BFR استفاده کردند کاهش سطح ظرفیت ضداکسیدانی تام معنی دار بود .به علاوه یک جلسه تمرین مقاومتی همراه با محدودیت جریان خون در گروه های تمرینی باعث افزایش معنی دار شاخصهای CK و) LDH >۱۱۱( P شده است و سابقه تمرینی و استفاده از /= BFR بر هیچ کدام از شاخصهای آسیب عضلانی معنی دار نبود (. ۱۱۱ P ( نتیجه گیری :استفاده از کاف های محدودیت جریان خون در انجام تمرینات مقاومتی با شدت پایین و ۲۱ یک تکرار بیشینه میتواند اثرات مشابه با فعالیت مقاومتی سنتی با وزنههای سنگین را در شاخص های استرس اکسایشی( مالون دی آلدئید و ظرفیت ضداکسایشی تام) و آسیب عضلانی( لاکتات دهیدروژناز و کراتین کیناز) داشته باشد .و در گروه هایی که از BFR استفاده کرده بودند با روش تی وابسته کاهش ظرفیت ضد اکسایشی تام معنی دار شد
Text of Note
۲) variance session ne O :Resultssoftware. ۲۲and using SPSS۰.۰۵
PARALLEL TITLE PROPER
Parallel Title
Comparison of the effect of a bout resistance exercise with and without BFR on some oxidative stress and muscles injure indices in middle aged trained and untrained men