ارزیابی وضعیت مصرف مکمل ها در زنان ورزشکار منتخب استان آذربایجان شرقی
First Statement of Responsibility
/فائزه مرد شجاعی نوبری
.PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC
Name of Publisher, Distributor, etc.
: پردیس دانشگاه تبریز
Date of Publication, Distribution, etc.
، ۱۳۹۵
Name of Manufacturer
، راشدی
NOTES PERTAINING TO PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Text of Note
چاپی
DISSERTATION (THESIS) NOTE
Dissertation or thesis details and type of degree
کارشناسی ارشد
Discipline of degree
فیزیولوژی ورزشی گرایش تغذیه ورزشی
Date of degree
۱۳۹۵/۰۶/۱۵
Body granting the degree
تبریز
SUMMARY OR ABSTRACT
Text of Note
مقدمه :ورزشکاران زن به علت اختلالات تغذیه ای و نارسایی دریافت رژیم غذایی و پاسخ های التهابی به فعالیت های بدنی سنگین بیشتر می توانند در معرض خطر کمبود ویتامین و مواد معدنی قرار یابند .ارزیابی وضعیت مصرف مکمل در زنان ورزشکار می تواند موجب بهبود الگوی مصرف مکمل های غذایی شود و نیز از بروز مشکلاتی نظیر سوء مصرف مکمل ها و عوارض احتمالی آن پیشگیری نماید .مواد و روشها :در این بررسی ۳۲۰ نفر در ۱۶ رشته ورزشی از زنان ورزشکار منتخب استان آذربایجان شرقی از لحاظ دریافت مکمل غذایی با استفاده از پرسشنامه مورد ارزیابی قرار گرفتند .دادهها با استفاده از آمار توصیفی و آزمونهای تی مستقل، من ویتنی و خی دو در سطح معنی داری ۰۵/۰ بررسی شد .(>(۰۵/۰ p یافتهها :نتایج نشان داد که ۶/۵۵ درصد ورزشکاران حداقل یکی از انواع مکمل ها را مصرف می کنند و بیشترین مقدار آن مربوط به مکمل های گیاهی (۲۵/۴۱ درصد (می باشد .همچنین ۵۵/۵۹ درصد از ورزشکاران جهت جبران کمبودهای تغذیه ای مکمل دریافت می کردند .به علاوه، مصرف مکمل توسط ورزشکاران رشته های ورزشی وزنی به طور معنی دار بیشتر از غیر وزنی، و هوازی کمتر از بی هوازی بود .بیشترین منبع اطلاعاتی برای دریافت مکمل پزشک یا متخصص تغذیه (۳۷ درصد (بود و ۹۱ درصد آنان مکمل را از داروخانه ها تهیه می کردند .نتیجهگیری :بیشتر ورزشکاران زن تمایل به دریافت مکمل دارند .بنابراین، حضور متخصص تغذیه به همراه مربیان ورزشی می تواند به بهبود عملکرد و پیشگیری از عوامل خطرزای ناشی از مصرف مکمل کمک کند
Text of Note
Background: Eating and dietary disorders and inflammatory responses to heavy physical activity can cause lack of vitamins and minerals in Female athletes. Assessment of supplement intake of women athletes can improve the food consumption patterns and prevent problems such as possible side effects of taking supplements Methodology In the study, 320 women athletes of 16 sports in east Azerbaijan athletes are in terms of food supplements were assessed using a questionnaire. All data analyzed using descriptive statistics and independent t test, Mann-Whitney and Chi2 at 0.05. .Results The results show that 55.6 of athletes consumed at least one of the types of supplements & most of it related to herbal supplements (41.25 ). Also, 59.55 of athletes receive supplements to compensate for nutritional deficiencies. In addition, supplements intake by athletes of weight classification was significantly more than non-weight, and aerobic less than anaerobic. Most sources to get information supplement was doctor or dietitian (37 ) and 91 of them bought supplements from pharmacy Conclusions: Most of the female athletes tend to consume supplements. Thus, the dietitian with athletic trainers can improve performance and prevent risk factors associated with supplementation