عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
BF۵۷۵ /ف۵ ب۱۳ ۱۳۹۶
BF
۵۷۵
/
ف
۵
ب
۱۳ ۱۳۹۶
کتابخانه
محل استقرار
۱۴۹۰۰۰ ریال
: 978-600-97028-1-7
IR
۴۷۳۶۷۴۳
فارسی
انگلیسی
۱۰ گام به سوی مهار استرس(تنیدگی): روی‌آورد سبک زندگی
[کتاب]
/ نوشته دیوید اچ بارلو، رونالد ام‌راپی، سارا پرینی
؛ مترجم زهره مجدآبادی‌فراهانی.
تهران
تلفن ناشر :f۸۸۸۰۳۷۱۹-88923561 ،آدرس ناشر :تهران - خ فلسطین - بالاتر از بلوار کشاورز - کوی دانشکیان - پ 39- ط دوم - واحد 3
: نشر نیوند
، ۱۳۹۶.
۱۶۳ ص.
: مصور، جدول، نمودار
.م‌س۲۸/۵×۲۱ ؛
عنوان اصلی: 10steps to mastering stress : a lifestyle approach, [2014].
ba
کتاب حاضر اولین بار تحت عنوان«کنترل استرس در ده گام» بار ترجمه‌ی اسماعیل سعدی‌پور و مهدیه هلاجیان توسط انتشارات دیلماج در سال ۱۳۹۴ به چاپ رسیده است.
عنوان روی جلد: ۱۰ گام به سوی مهار استرس(تنیدگی): روی‌آورد سبک زندگی، آموزش گام‌به‌گام کاهش استرس، برنامه آسان و ساده، فنون علمی و آزمایش‌شده.
۱۰ گام به سوی مهار استرس(تنیدگی): روی‌آورد سبک زندگی، آموزش گام‌به‌گام کاهش استرس، برنامه آسان و ساده، فنون علمی و آزمایش‌شده.
کنترل استرس در ده گام.
فشار روانی
Stress (Psychology)
فشار روانی
Stress(Psychology)
-- مدیریت
-- Management
a01
a01
a03
a03
۱۵۵
/
۹۰۴۲
BF
۵۷۵
/
ف
۵
ب
۱۳ ۱۳۹۶
بارلو
Barlow
، دیوید اچ.
, David H.
، ۱۹۴۲ - م.
a01
a01
ba
راپی
Rapee
پرینی
Perini
، رونالد ام.
, Ronald M.
، سارا
, Sarah
a01
a01
a02
a02
ba
ba
مجدآبادی فراهانی
، زهره
، مترجم
فاپا
کتاب فارسی
241516
a
Y
Y
