عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
۶۱۶ /۸۹۱ ۴۲۵ ل ۸۸۷ پ
۶۱۶
/
۸۹۱ ۴۲۵
ل
۸۸۷
پ
کتابخانه
محل استقرار
استان: خراسان رضوی ـ شهر: مشهد
9786001184857
IR
۷۸۹۵۲۹
فارسی
انگلیسی
پاکسازی آشفتگی‌های ذهن
[کتاب هاي فارسي و عربي]
: پنج گام ساده، علمی و تأیید شده برای کاهش اضطراب، استرس و افکار سمی
/ کارولین لیف
؛ ویراستار پریوش طلایی.
تهران
تلفن ناشر :۷۷۳۳۹۵۲۵ ،آدرس ناشر :تهران، خ. ولیعصر، کوچه ساعی، کوچه اشکانی، پ . ۱۴.
: ذهن‌آویز
، ۱۴۰۰.
۳۳۰ ص.
: مصور، جدول، نمودار.
عنوان اصلی: Cleaning up your mental mess : 5 simple, scientifically proven steps to reduce anxiety, stress, and toxic thinking , 2021.
ba
واژه‌نامه.
پنج گام ساده، علمی و تأیید شده برای کاهش اضطراب، استرس و افکار سمی
شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي
بهداشت رواني
جسم و جان
۶۱۶
/
۸۹۱ ۴۲۵
ل
۸۸۷
پ
ليف
Leaf
، کارولين
, Caroline
، ۱۹۶۳ - م.
a02
a02
ba
علی پناهی
، علی
، ۱۳۲۸ -
مترجم
ایران
20220104
nli_upload3727831470184107496.pdf
2c1072b3-48b9-4e1e-80a7-2560582b7327
فاپا
BF
241516
1
a
Y
Y
