عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
۱۵۵ /۹۰۴۲ ش ۱۷۸ ذ /ب
۱۵۵
/
۹۰۴۲
ش
۱۷۸
ذ
/
ب
کتابخانه
محل استقرار
استان: خراسان رضوی ـ شهر: مشهد
9786222575205:
IR
فارسی
انگلیسی
ذهن‌آگاهی برای مدیریت استرس: ۵۰ روش برای بهبود خلق و افزایش آرامش
[کتاب های فارسی و عربی]
/ تالیف رابرت شاکتر
؛ مترجم دانیل باقریه.
تهران
تلفن ناشر :۸۸۹۸۲۰۴۰ داخلی ۱۶ یا ۱۴ ،آدرس ناشر :تهران- بلوار کشاورز - نبش 16 آذر شماره 292
: کتاب ارجمند
، ۱۴۰۱.
۱۴۳ ص.
کتاب ارجمند
؛ ۲۲۳۵.
عنوان اصلی:Mindfulness for stress management: 50 easy mindful practices to help you stop stressing and start living
ba
واژه‌نامه.
کتابنامه
۵۰ روش برای بهبود خلق و افزایش آرامش.
فشار رواني
آرامش و آسايش
ذهن‌آگاهي (روان‌شناسي)
-- کنترل
۱۵۵
/
۹۰۴۲
ش
۱۷۸
ذ
/
ب
شاکتر
Schachter
، رابرت
, Robert
a14
a14
ba
باقریه
، دانیال
، ۱۳۷۷ -
مترجم
ایران
20240713
nli_upload6301867016338163151.pdf
60205456-349d-4b52-bd4f-2391557282a8
فاپا
BF
241516
1
a
Y
Y
فشار روانی -- کنترل
Stress management
